孕期很多准媽媽都會嘴饞， 想吃但是又害怕吃了會傷害到寶寶， 比如很多孕婦喜歡吃杏子， 但是不知道能不能吃， 下面我們來解析一下孕婦孕婦可以吃杏子嗎。
杏果實色澤鮮豔、果肉多汁、風味甜美， 在果品市場佔據重要地位。 杏肉營養豐富， 含有豐富的胡蘿蔔素及無機鹽， 是一種營養價值較高的水果。 杏肉可以加工成杏脯、杏幹、杏酒、話梅、杏罐頭、杏果汁等。 杏仁以味可分為兩種， 其一甘甜肥嫩， 另一種則辛苦多脂乃入藥治病之良品。 可醫風寒肺病， 清熱解毒。
杏的營養價值
杏果實營養豐富， 含有多種有機成份和人體所必須的維生素及無機鹽類，
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杏也是維生素B17含量最為豐富的果品， 而維生素B17又是極有效的抗癌物質， 並且只對癌細胞有殺滅作用， 對正常健康的細胞無任何毒害。
杏仁的營養更豐富， 含蛋白質23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖類10%， 還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素， 是滋補佳品。
杏的功效與作用
杏含類黃酮較多， 類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
杏果有良好的醫療效用， 在中草藥中居重要地位， 主治風寒肺病， 生津止渴， 潤肺化痰， 清熱解毒。
苦杏仁能止咳平喘， 潤腸通便， 可以治療肺病， 咳嗽等疾病。
孕婦可以吃杏嗎？
不可以吃。
孕婦也不能吃杏仁， 對於孕婦來說， 杏有滑胎作用。
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在中醫認為， 杏屬於熱性食物， 吃多了可能會傷及筋骨， 引起舊病復發。 而且， 杏如果一次吃的過多， 還能引起上火， 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡， 還可能引起拉肚子。 孕婦本身在孕期身體屬熱， 因此， 孕婦還是不吃杏好。
吃杏過多會傷及筋骨、勾發老病， 甚至會落眉脫髮、影響視力， 若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。 同時， 由於鮮杏酸性較強， 過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病。
產婦可以吃杏嗎？
不可以吃。
產婦不宜吃杏， 過量食用會傷及筋骨、影響視力， 還極易長瘡生癤。 產婦、幼兒、病人， 特別是糖尿病患者， 不宜吃杏或杏製品。
