孕期性☆禁☆生☆禁☆活重在輕鬆自在

“懷孕後還可以有性☆禁☆生☆禁☆活嗎？”“懷孕後過性☆禁☆生☆禁☆活會不會對胎兒有害？”這些問題困擾著很多正孕育小寶寶的夫婦， 而在我們傳統文化的影響下， 人們又不太習慣於公開討論這方面的問題， 很多准爸媽面對醫師時也覺得難以啟齒詢問。

婦產科專家告訴人們， 孕期的性☆禁☆生☆禁☆活是不被禁止的， 健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的， 而且能增進夫妻間的感情。 但是， 如果孕婦有前置胎盤、妊娠高血壓綜合征等產科合併症或流產、早產等徵兆， 就不適宜進行性☆禁☆生☆禁☆活了。

據專家介紹， 懷孕後由於雌激素的作用， 孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官血流更加豐富，

生☆禁☆殖☆禁☆器和乳☆禁☆房也更加敏感， 如果孕婦對自己的體形變化很欣賞， 再加上又不用擔心避孕， 就可能會發現懷孕後性☆禁☆欲增強；

然而也有許多准媽媽會發現自己對性的需求大為降低， 對性表現出冷淡的反應， 這主要是受生理和心理兩方面的影響：在生理方面， 懷孕初期的噁心、嘔吐反應及懷孕末期大腹便便、行動不便的體形， 讓准媽媽們對性產生拒絕。 在心理方面， 准媽媽們因為總擔心性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎兒， 所以難以放鬆心情。

PartⅠ情境篇

對於准媽媽的生理和心理上的特殊變化， 准爸爸一定要理解妻子， 多給予妻子感情上的關心和支持， 如果准媽媽本身不願意同房， 絕不可勉強。 如果夫妻雙方的情況都許可，

那麼不妨卸下負擔， 好好享受孕期的性☆禁☆生☆禁☆活吧！准爸爸在這個時期要在環境和情境上多做些貼心服務喔。

創造舒適及浪漫的環境

首先可以創造一個舒適的環境， 放一曲太太愛聽的音樂， 說些溫柔的話語， 並點上玫瑰香味的精油來薰香整個房間(也要特別注意有些精油孕婦是不能使用的)， 配合柔和的燈光或點個小蠟燭， 營造浪漫柔和的環境， 此時先生如果能為辛苦的准媽媽來個溫柔的全身按摩， 一定能幫助准媽媽放鬆身心。

輕鬆自在最重要

懷孕期間的性☆禁☆生☆禁☆活並不一定要有陰☆禁☆莖的插入， 也可以用愛☆禁☆撫或自☆禁☆慰來代替。 無論是什麼樣的性姿勢， 都以彼此感覺最輕鬆、自在為主。 在進行性☆禁☆生☆禁☆活前應先淋浴，

保持會陰和身體清潔， 雙手也要清洗乾淨， 性☆禁☆交後應多喝水並排尿， 避免陰☆禁☆道和泌尿道感染。

保持局部清潔

懷孕後女性的陰☆禁☆道分泌物比以前多， 陰☆禁☆道的免疫力也隨之降低， 如果性☆禁☆交後有陰部瘙癢、灼熱的現象應儘快至婦產科求治；如果陰☆禁☆道發生感染又沒有做適當的治療， 嚴重的可能會造成流產或早產， 所以在進行性☆禁☆生☆禁☆活前夫妻雙方都必須特別重視局部的清潔。

動作不要太劇烈

陰☆禁☆莖插入不要太深， 要慢慢地抽動， 動作宜輕柔。 也可準備軟墊， 讓准媽媽在採取不同體位時使用， 使准媽媽們可以更省力。 性☆禁☆交後准媽媽們如果因興奮引起子宮收縮， 只要稍作休息， 子宮收縮的情形大都會緩解。