孕期怎樣做撫觸胎教

網友問：孕期怎樣做撫觸胎教？我覺得撫觸不能那麼的簡單， 是嗎？

專家答疑：一般過了孕早期， 撫摸胎教就可以開始實施， 胎教時要注意以下幾件事情。

1、 撫摸時間不宜過長。 每天2-3次， 每次5分鐘左右。

2、 動作要輕柔， 輕輕觸摸、拍拍即可， 不能太過用力。

3、 不要用手在肚皮上轉圈圈， 以免胎寶寶跟著轉動， 引起臍帶繞頸發生危險。 此外， 在胎動頻繁的時候做撫摸胎教也容易造成臍帶繞頸， 要避免在胎動頻繁的時候做撫摸胎教。

4、 剛開始做撫摸胎教時， 胎寶寶的反應如果很大， 說明他還沒有習慣， 准爸媽要馬上停止，

5、 在懷孕後期， 子宮會出現不規律的宮縮， 宮縮的時候肚子會變硬。 准媽媽如果觸摸到肚皮發硬了， 就不能再做撫摸胎教了， 需要等到肚皮變軟了再做。

6、 有習慣性流產、早產、早期宮縮和產前出血的孕婦， 不宜進行撫摸胎教。