花菜炒肉絲
原料：花菜、裡脊絲、青紅椒絲、生薑片、醬油、糖、雞精、澱粉、沙拉油、鹽。
製作方法：
1、花菜洗淨， 摘成小朵， 過水焯至半生。
2、裡脊絲加入醬油、糖、雞精、澱粉醃至入味。
3、鍋內放油， 放入裡脊絲煸炒變色後隨即加入菜花和青紅椒絲煸炒。
4、加入鹽調味， 起鍋即成。
小提示：維生素K1能夠有效降低皮下血管緻密度， 避免皮膚變態反應的最終形成， 有去胎毒的作用， 而菜花含有豐富的維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素， 准媽產前常吃菜花， 可以增加日後母乳中維生素K的含量， 幫助寶寶去胎毒。
你好，是可以的，注意不要放太多的油和吃太多就可以了，以免導致腸胃消化不良的，孩子的飲食應該清淡，不能吃難以消化的食物。 [詳細答案]
你好！ 所謂胎毒，是指孕婦身體內因常吃油炸食物而產生的血熱，令嬰兒出生後易生瘡、奶癬等皮膚病。孕媽媽要多吃一些清熱的東西如綠豆湯，冬瓜薏米湯，玉米連須煲水，也就是多吃些清涼解毒的食物，具體的食物有哪... [詳細答案]
不建議喝，胎毒的說法沒有醫學根據，不要過度相信。懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕... [詳細答案]
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去胎毒主要是民間的說法，尤其在南方一帶最為盛行，流傳著很多去胎毒的偏方，有可能都是中藥配方。這些中藥配方是好多人的經驗總結，對於去胎毒非常有效，那麼去胎毒可以喝中藥嗎？其實，這些常用的中藥裡面可能含... [詳細答案]
