十月懷胎， 准媽媽的一言一行、飲食、衣著等都會影響到胎兒的健康， 但是有些孕媽每天所做的事情， 卻讓胎兒整天活在忐忑中， 為讓寶寶健康平安出生， 孕媽在孕期最好不要做這8件事， 不然會傷害到腹中寶寶。
1、不按時做產檢
懷孕期間定期產檢， 不僅能及時知道孕婦的懷孕情況， 也能及時瞭解胎兒發育狀況， 一旦發現孕婦胎兒的異常， 醫生可以及時採取有效的措施進行補救。
2、性☆禁☆生☆禁☆活不節制
在懷孕早期和懷孕晚期這段時間， 胎兒正處於一個相對不穩定的階段， 如果性☆禁☆生☆禁☆活不節制， 很容易就導致胎兒流產、早產或者宮內感染，
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3、媽媽心情不好
如果孕媽長期處於精神慌張、憂慮、鬱悶的狀態， 不僅不利於胎兒發育， 還影響胎兒出生後的智力發育、心理和生理， 所以當孕媽心情不好的時候記得要儘快將壞情緒發洩出來。
4、熬夜
熬夜會使孕婦抵抗力下降， 易發生感冒、精神不集中、易造成危險， 而且過度熬夜會增加早產的危險， 如果工作實在需要， 那麼偶爾為之還可以， 平常孕婦最好不要熬夜。
5、生病亂吃藥
一般來說， 女性在懷孕後因為激素大量分泌等造成功能紊亂， 導致孕婦的免疫力下降， 就很容易受到疾病的入侵， 而有些媽媽在生病後覺得是很小的問題， 獨自用藥， 卻不知這樣行為對自己的寶寶是非常不利的。
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6、酗酒吸煙
在懷孕後如果孕媽還繼續喝酒的話， 會嚴重影響到寶寶的智力發育， 而且酒精煙霧的有害物質通過母體血液進入胎兒體內， 很容易造成流產、早產、畸形或死胎。
寶寶的健康與孕媽的日常行為息息相關， 稍有不慎可能導致無法挽回的局面， 腹中的寶寶的生命力非常的脆弱， 在懷孕期間一定要謹言慎行， 同時避免掉上面所述的事情， 給寶寶營造一個舒適溫馨的環境吧。
7、使用精油
精油可以用來放鬆心情， 按摩肌膚， 不過， 孕婦應該使用味道不刺激， 同時不會造成肌膚過敏的精油， 如果不確定產品的品質或是出現使用不適， 最好不用。
8、不可以染、燙頭髮
染、燙髮劑對於胎兒是否有影響，
