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孕晚期:孕婦與胎兒有哪些變化?

●母體變化

子宮底高度 27~32釐米。

羊水量 約600~800毫升。

第29~32周 ①28周以後胎盤位置仍在子宮下段, 且距離子宮頸口。 ②妊娠29周正式進入懷孕末期。 ③忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮(肚子變硬)現象。 ④皮下組織增加。 ⑤乳☆禁☆房、下腹部、大腿出現妊娠紋。 ⑥外☆禁☆陰部的皮膚顏色變深。 ⑦皮膚變得敏感, 有時腰部四周會發癢。 ⑧胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。 ⑨腰酸的情形仍持續、容易倦怠。 ⑩傍晚易有下肢水腫現象。 鈣質攝取不足者易抽筋。 早晨起床時手指發麻。

●胎兒變化

◆孕29周

胎兒體重大約有1300多克, 坐高約為26~27釐米, 如果加上腿長,

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身長大約已有43釐米了。 這時胎兒的皮下脂肪已初步形成, 看上去比原來顯得胖一些了。 手指甲也已很清晰。 此時如果有光亮透過孕婦的子宮壁照射進來, 胎兒就會睜開眼睛並把頭轉向光源, 這說明胎兒的視覺發育已相當完善。

◆孕30周

胎兒現在重約1500克, 從頭到腳長約44釐米。 胎兒頭部還在增大, 而且這時大腦發育非常迅速。 幾乎大多數胎兒此時對聲音都有了反應。 大腦和神經系統已發育到了一定程度。 皮下脂肪繼續增長。

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◆孕31周

胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成, 身長增長減慢而體重迅速增加。 眼睛時開時閉,

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大概已能看到子宮裡的景象, 也能辨別明暗, 甚至能跟蹤光源。 如果孕婦用手電筒照射腹部, 胎兒會轉過頭來追隨這個光亮, 甚至可能會伸出小手來觸摸。

一些研究者認為, 孕婦在明亮的光線下袒露腹部, 可以刺激胎兒的視覺發育。 但這並不意味著寶寶一生下來眼睛就可以看清東西, 新生兒最遠只能看清距離 20~30釐米處的人和物。 現在胎兒周圍大約有850毫升的羊水, 但隨著身體的增大, 胎兒在子宮內的活動空間越來越小了, 胎動也有所減少。

◆孕32周

胎兒的身體和四肢還在繼續長大, 最終要長得與頭部比例相稱。 胎兒現在的體重為2000克左右, 全身的皮下脂肪更加豐富, 皺紋減少了, 看起來更像一個嬰兒了。 現在胎兒動的次數比原來少,

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動作也減弱了, 不會再像原來那樣在媽咪的肚子裡翻筋斗了。 別擔心, 只要孕婦還能感覺得到胎兒在蠕動, 就說明很好。 這是因為胎兒身體長大了許多, 媽媽子宮內的空間已經快被占滿了, 寶寶的手腳活動不開了。 胎兒的各個器官繼續發育完善, 肺和胃腸功能已接近成熟, 已具備呼吸能力, 能分泌消化液。 胎兒喝進的羊水, 經膀胱排泄在羊水中, 這是在為出生以後的小便功能進行鍛煉呢。

●總結

腹中胎兒的變化 活動漸漸增多, 肌肉和神經都已經很發達。 心臟和聽覺器官大體已經發育完全。

准媽媽身體的變化 心臟和胃受到壓迫, 吃不下太多食物, 且可能出現噁心和打嗝。 腹部比以前更加突出, 體態會自然彎曲,

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要注意休息。

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孕33~36周

●母體變化

子宮底高度 32~38釐米。

羊水量 1000毫升。

第33~36周 ①子宮日漸膨脹造成的不適, 令孕婦愈來愈難過。 ②子宮位置開始下降。 ③子宮出現無痛性收縮。 ④頻尿、尿失禁、便秘、腰酸背痛的情況更加嚴重。 ⑤反胃、胸口鬱悶的感覺強烈。 ⑥容易感到氣喘、心悸、疲倦。 ⑦易有產前憂鬱症產生。

●胎兒變化

◆孕33周

胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。 有的頭部已開始降入骨盆;有的已長出了一頭胎髮;也有的頭髮稀少。 胎兒的指甲已長到指尖, 但一般不會超過指尖。

如果是個男孩, 睾丸很可能已經從腹腔降入了陰囊, 但是也有的胎兒的一個或兩個睾丸在出生後當天才降入陰囊, 別擔心,

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絕大多數的男孩會是正常的。 如果是個女孩, 則大陰☆禁☆唇已明顯隆起, 左右緊貼。 這說明胎兒的生☆禁☆殖☆禁☆器官發育也已近成熟。

◆孕34周

胎兒現在體重大約2300克, 坐高約為30釐米。 此時胎兒應該已經為分娩做好了準備, 將身體轉為頭位, 即頭朝下的姿勢, 頭部已經進入骨盆。

這時起醫生會格外關注胎位, 胎位是否正常, 直接關係到產婦是否能正常分娩。 若胎兒是臀位(即臀部向下)或有其他姿勢的胎位不正, 都應採取措施及時糾正。

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◆孕35周

35周時, 胎兒的聽力已充分發育, 如果孕媽媽還沒有和寶貝說過話, 那現在馬上就開始吧。 要用哄小孩的語氣與胎兒說話, 不要覺得這有些可笑, 事實上, 實驗證明細而高的音調更能吸引小寶貝的注意。 絕大多數的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發生什麼大的問題,儘管胎兒的中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是現在胎兒的肺部發育已基本完成,存活的可能性為99%。

◆孕36周

36周的胎兒大約已有2800克重,身長約為46~50釐米。這周胎兒的指甲又長長了,可能會超過指尖。兩個腎臟已發育完全,肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。這時每當寶寶在孕婦腹中活動時,寶寶的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在孕婦腹部凸顯出來,這是因為此時的子宮壁和腹壁已變得很薄了。而且會有更多的光亮透射進子宮,使胎兒逐步建立起自己每日的活動週期。

●總結

腹中胎兒的變化 皮下脂肪進一步增多,皮膚的厚度增加,原來皺皺的小傢伙變得紅潤起來,臉上和腹部的胎毛變少。內臟器官基本發育完全,頭髮和指甲都長出來了。生☆禁☆殖☆禁☆器官有了明顯的變化。

准媽媽身體的變化 胎兒的頭部進入骨盆,子宮底部下垂,胃和胸部的壓抑感消失,但膀胱受到壓迫,尿頻、白帶增多。子宮頸和陰☆禁☆道變得柔軟,肚子有鼓脹感。應充分休息,保持體力。

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孕37~40周

●母體變化

子宮底高度 31~35釐米。

羊水量 600~800毫升。

第37~38周 ①常會尿急,或覺得尿不乾淨。②有更多乳汁從乳☆禁☆頭溢出,表示身體已為哺乳作好準備。③子宮下降,對胃的壓迫減輕,胸口、上腹較舒服,呼吸也變得輕鬆些。

第39~40周 ①不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等,在分娩前更加明顯。②子宮頸及陰☆禁☆道變軟以利擴張。

●胎兒變化

◆孕37周

該表示祝賀了,因為孕婦已進入懷孕的最後階段,到這週末寶寶就可以稱為足月兒了(38周到40周的新生兒都稱為足月兒),這意味著,小寶貝隨時可能降臨人間。現在胎兒重量大約3000克,身長51釐米左右。胎兒之間的差別還是比較大的,有的胖一些,有的瘦一些,但一般只要胎兒體重超過2500克就算正常。

◆孕38周

現在胎兒可能已經有3200克重了,身長也有52釐米左右了。胎兒的頭在孕婦的骨盆腔內搖擺,周圍有骨盆架保護,很安全,這樣也騰出了更多的地方長小胳膊、小腿、小屁股。很多胎兒這時頭髮已長得較長較多,大約有1~3釐米長。胎兒身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂,逐漸脫落、消失,胎兒的皮膚變得光滑。這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裡,貯存在自己的腸道中,變成黑色的胎便,在寶寶出生後的一兩天內排出體外。

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◆孕39周

現在出生的寶寶就已經是足月兒了。胎兒的體重應該已有3200~3400克,體重在3500克以上的新生兒也很常見。胎兒現在還在繼續長肉,這些脂肪儲備將會有助於寶寶出生後的體溫調節。這個小傢伙的身體各部分器官已發育完成,其中肺部是最後一個成熟的器官,在出生後幾個小時內寶貝才能建立起正常的呼吸模式。

◆孕40周

大多數的胎兒都將在這一周誕生,但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%,提前兩周或推遲兩周都是正常的。但如果推遲兩周後還沒有臨產跡象,那就需要採取催產等措施儘快生下胎兒,否則胎兒過熟也會有危險。這時胎兒所處的羊水環境也有所變化,原來的羊水是清澈透明的,由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落,及其他分泌物的產生,羊水變得有些渾濁,呈乳白色。胎盤的功能也從此逐漸退化,直到胎兒娩出,即完成使命。

現在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所說的早破水。正常情況下只有當宮縮真正開始,宮頸不斷擴張,包裹在胎兒和羊水外面的卵膜才會在不斷增加的壓力下破裂,流出大量羊水,胎兒也將隨之降生。提前破水是指還未真正開始分娩,胎膜就破了,陰☆禁☆道中的細菌會侵入子宮,給胎兒帶來危險。

●總結

腹中胎兒的變化 胎兒的內臟器官已經完全成熟,進入孕婦的骨盆,胎動不像以前那樣活躍。

准媽媽身體的變化 是期待與不安的交替時期,可能會出現腰痛、腳跟疼痛等不適症狀。宮高增加到30~35釐米,時常會感到尿頻或尿不淨。如果感覺到陣痛,不要緊張,注意放鬆。

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絕大多數的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發生什麼大的問題,儘管胎兒的中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是現在胎兒的肺部發育已基本完成,存活的可能性為99%。

◆孕36周

36周的胎兒大約已有2800克重,身長約為46~50釐米。這周胎兒的指甲又長長了,可能會超過指尖。兩個腎臟已發育完全,肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。這時每當寶寶在孕婦腹中活動時,寶寶的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在孕婦腹部凸顯出來,這是因為此時的子宮壁和腹壁已變得很薄了。而且會有更多的光亮透射進子宮,使胎兒逐步建立起自己每日的活動週期。

●總結

腹中胎兒的變化 皮下脂肪進一步增多,皮膚的厚度增加,原來皺皺的小傢伙變得紅潤起來,臉上和腹部的胎毛變少。內臟器官基本發育完全,頭髮和指甲都長出來了。生☆禁☆殖☆禁☆器官有了明顯的變化。

准媽媽身體的變化 胎兒的頭部進入骨盆,子宮底部下垂,胃和胸部的壓抑感消失,但膀胱受到壓迫,尿頻、白帶增多。子宮頸和陰☆禁☆道變得柔軟,肚子有鼓脹感。應充分休息,保持體力。

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孕37~40周

●母體變化

子宮底高度 31~35釐米。

羊水量 600~800毫升。

第37~38周 ①常會尿急,或覺得尿不乾淨。②有更多乳汁從乳☆禁☆頭溢出,表示身體已為哺乳作好準備。③子宮下降,對胃的壓迫減輕,胸口、上腹較舒服,呼吸也變得輕鬆些。

第39~40周 ①不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等,在分娩前更加明顯。②子宮頸及陰☆禁☆道變軟以利擴張。

●胎兒變化

◆孕37周

該表示祝賀了,因為孕婦已進入懷孕的最後階段,到這週末寶寶就可以稱為足月兒了(38周到40周的新生兒都稱為足月兒),這意味著,小寶貝隨時可能降臨人間。現在胎兒重量大約3000克,身長51釐米左右。胎兒之間的差別還是比較大的,有的胖一些,有的瘦一些,但一般只要胎兒體重超過2500克就算正常。

◆孕38周

現在胎兒可能已經有3200克重了,身長也有52釐米左右了。胎兒的頭在孕婦的骨盆腔內搖擺,周圍有骨盆架保護,很安全,這樣也騰出了更多的地方長小胳膊、小腿、小屁股。很多胎兒這時頭髮已長得較長較多,大約有1~3釐米長。胎兒身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂,逐漸脫落、消失,胎兒的皮膚變得光滑。這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裡,貯存在自己的腸道中,變成黑色的胎便,在寶寶出生後的一兩天內排出體外。

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◆孕39周

現在出生的寶寶就已經是足月兒了。胎兒的體重應該已有3200~3400克,體重在3500克以上的新生兒也很常見。胎兒現在還在繼續長肉,這些脂肪儲備將會有助於寶寶出生後的體溫調節。這個小傢伙的身體各部分器官已發育完成,其中肺部是最後一個成熟的器官,在出生後幾個小時內寶貝才能建立起正常的呼吸模式。

◆孕40周

大多數的胎兒都將在這一周誕生,但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%,提前兩周或推遲兩周都是正常的。但如果推遲兩周後還沒有臨產跡象,那就需要採取催產等措施儘快生下胎兒,否則胎兒過熟也會有危險。這時胎兒所處的羊水環境也有所變化,原來的羊水是清澈透明的,由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落,及其他分泌物的產生,羊水變得有些渾濁,呈乳白色。胎盤的功能也從此逐漸退化,直到胎兒娩出,即完成使命。

現在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所說的早破水。正常情況下只有當宮縮真正開始,宮頸不斷擴張,包裹在胎兒和羊水外面的卵膜才會在不斷增加的壓力下破裂,流出大量羊水,胎兒也將隨之降生。提前破水是指還未真正開始分娩,胎膜就破了,陰☆禁☆道中的細菌會侵入子宮,給胎兒帶來危險。

●總結

腹中胎兒的變化 胎兒的內臟器官已經完全成熟,進入孕婦的骨盆,胎動不像以前那樣活躍。

准媽媽身體的變化 是期待與不安的交替時期,可能會出現腰痛、腳跟疼痛等不適症狀。宮高增加到30~35釐米,時常會感到尿頻或尿不淨。如果感覺到陣痛,不要緊張,注意放鬆。

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