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孕晚期,不適宜長途顛簸

妊娠晚期, 孕婦生理變化很大, 對環境的適應能力也降低, 長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。 長時間坐車, 車里的汽油味會使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食欲;長時間坐車, 下肢靜脈血液回流減少會引起或加重下肢浮腫, 行動更加不便;乘車人多一般較擁擠, 晚期妊娠腹部膨隆, 容易受到擠壓或顛簸而致流產、早產;車內空氣污濁, 各種致病菌較多, 增加了孕婦感染疾病的機會。 萬一在車上發生流產、早產等意外, 將會給孕婦及胎兒帶來生命危險,

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故孕婦在妊娠晚期應盡量避免長時間坐車。

準媽媽暈車不宜用暈車藥

因為懷孕期間的職業婦女乘車上下班可能仍要維持一段不短的時間, 而且女性暈車的人不在少數, 加上懷孕, 暈車有可能出現得更厲害。 治療暈車的方法很多, 但效果因人而異。 孕期用藥, 無論哪種藥物肯定存在安全性問題。 臨床上, 對于孕婦除非“必須使用”, 一般不主張用藥, 尤其是服用暈車藥。 當然, 部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用), 但最好是慎用。 一些藥物引起的畸形, 產檢是不能檢查出來的。 沒有既可防暈車, 又不影響胎兒發育的藥物。

要避免暈車, 最有效的方法是改變出行習慣, 不坐車。 如果要坐車, 有一些竅門可以減少暈車的癥狀,

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孕婦可以留意:上車后雙目注視遠處, 盡量少看近處物體, 尤其在車下坡時, 要注意抓緊扶手, 減緩慣性對內臟的沖擊。 密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風, 如稍感不適, 應立即選擇靠車前方合適位子睡覺, 睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。

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