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孕晚期食譜:羊肉冬瓜湯 補氣滋陰

羊肉冬瓜湯

材料

羊肉片100克、冬瓜300克。

調料

植物油、蔥末、薑末、鹽、味精各適量。

做法

1、冬瓜去皮、洗淨、切成薄片。

2、羊肉片用鹽、味精、蔥末、薑末拌勻醃漬5分鐘。

3、鍋內倒油燒熱後放入冬瓜略炒, 加適量清水, 加蓋燒開。

4、向燒開的鍋中加入醃漬好的羊肉片, 煮熟即可。

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