到孕晚期的時候更要時刻當心母嬰的安全,孕婦每天出行,如果穿一雙不合適的鞋會感到疲憊,如果走路久了還會感到難受,還容易發生危險.孕婦在孕期一定要穿雙合適的鞋,特別是在孕晚期顯得更為重要.
因為孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右,腳的壓力也加大,重心也隨著發生改變.如果穿一雙不合適的鞋會使孕婦感到疲憊,有引發危險的可能.
孕婦在懷孕期間,特別是在懷孕的最後三個月,孕婦穿鞋就要特別講究了.
有的孕婦走起路來難以掌握身體平衡.那是因為很多婦女懷孕3個月左右,腳趾即開始浮腫;孕6個月左右,腳浮腫更明顯;在分娩前夕,腳和腿的浮腫相當突出.為了做好孕期保健,婦女懷孕後在穿鞋時應注意：
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1、鞋跟要低些婦女懷孕3個月後,應穿行走比較方便的鞋,最好穿後跟高度在2釐米以下的鞋.因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔,加劇孕婦的腰痛.
2、材料要輕便婦女懷孕後宜穿寬鬆、輕便、透氣性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龍鞋,以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫.
3、尺寸稍大點雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦,要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋,但也不要過於寬鬆,以防走路時不跟腳.
4、需防滑孕婦穿的鞋應有防滑性,宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋,以防走路時跌跤.
