孕媽秋冬應如何洗澡呢

隨著天氣轉冷， 作為孕婦這樣特殊的人群， 在這個季節洗澡時有什么需要特別關注的嗎?您是否對此資訊感興趣呢?或者您了解過準媽媽秋冬季節的生理清潔的知識嗎?那不妨請您花點時間來看看本文的內容介紹吧， 而如下就是該內容的介紹。

孕媽秋冬應如何洗澡呢

秋冬季天氣轉冷后， 孕婦洗浴應該多加注意。 孕婦在洗澡時如不講究方法， 就可能給你和寶寶健康帶來影響。 因此， 孕婦沐浴要注意以下事項：

孕婦洗澡首先要注意水溫

準媽媽的體溫對胎兒的影響很大， 當準媽媽體溫超過40℃的時候，

會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響， 因此準媽媽洗澡不能用太熱的水。

熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜

準媽媽洗澡時間不可過長， 特別是冬天， 在浴室內或浴罩內， 空氣減少， 溫度、濕度較高， 氧氣供應不足， 加之進行熱水浴， 全身表面血管擴張， 會導致孕婦頭部供血不足， 出現頭昏、眼花、乏力等， 同時使胎兒缺氧、胎心音加快， 亦可影響胎兒神經系統的發育， 因此， 孕婦熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜。

洗澡方式應采取站立淋浴

孕婦的洗澡方式也應講究， 提倡站立淋浴， 避免坐在盆里洗澡， 因為婦女懷孕后內分泌發生了多方面改變， 使陰☆禁☆道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少， 自然防御能力降低， 如果坐浴，

臟水里的細菌、病毒可能進入陰☆禁☆道、子宮， 引起陰☆禁☆道炎、輸卵管炎， 或引起尿路感染， 使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等， 并增加了吃藥的機會， 更易導致畸胎、早產。

使用浴霸時要注意通風

為避免受涼， 不少準媽媽洗澡時常會用到浴霸， 在使用時使用浴霸時也要注意不要太熱。 另外， 準媽媽在洗澡時還要注意通風。 因為使用浴霸后浴室內的空氣濕度會很大， 容易造成準媽媽缺氧以致影響胎兒， 所以使用浴霸的同時要盡量通風;或者盡量縮短使用時間。

另外， 洗澡前后室內外溫差不宜過大， 如果溫差過大， 很容易刺激準媽媽引起子宮收縮， 造成早產、流產等現象。 洗完澡后， 要立即擦干頭發及身體， 將衣服(至少是貼身衣物)穿好后再走出浴室，

以免浴室內外溫差太大而著涼。

【溫馨提醒】

準媽媽洗澡時最好不要將門從里面鎖上， 以免發生意外時影響救護;若有非鎖不可的必要， 則一定要在浴室外固定位置放一把固定鑰匙。 當準媽媽進入浴室太久沒有動靜， 家人應體貼地問候一下， 一旦敲門無人響應， 或聽到浴室有巨大的或奇怪的聲音， 或聽到準媽媽求救， 備用鑰匙能夠讓家人立即進入浴室查看準媽媽是否發生意外。

閱讀了上面對孕媽秋冬應如何洗澡呢的介紹， 不知您了解了沒有呢?要了解更多資訊， 請閱讀懷孕注意事項頻道欄目中的相關文章。

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