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孕媽春季護膚“六要”

春季護膚養顏, 對於准媽媽來說, 化妝品最好是慎用, 那麼, 除了化妝品之外, 還有什麼方法保住美麗皮膚呢?

春季護膚“六要”:

一、要勤飲水, 保持體內外水份。

適當飲用果汁、礦泉水、茶水等, 保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉, 可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣薰蒸, 給皮膚特別是面部補充水分。

二、要有充足的睡眠和休息。

因為, 皮膚經過白天的日曬風吹後, 需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。 而晚上十點至淩晨四點, 則是皮膚休整的最佳時段。

三、要加強營養。

多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,

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有利於增強皮膚代謝功能。

四、要經常按摩面部皮膚。

清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向, 緩慢地按摩幾分鐘, 促進其血液迴圈和細胞分泌, 可增加皮膚的膠質和油質。

五、要控制調節情緒。

皮膚神經也受大腦控制, 若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等, 會導致皮膚血液迴圈不良, 營養供應不足, 使皮膚蒼白、多皺紋, 過早衰老。

六、要常用潤膚劑。

潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A, 常用它可加快皮膚血液迴圈, 剌激面部細胞分泌, 有效改善皮膚生理環境, 減少氣候對皮膚的威脅和危害。

TIPS:孕婦不宜使用的三類化妝品

一、染髮劑

據國外醫學專家調查, 染髮劑不僅會引起皮膚癌, 而且還會引起乳腺癌,

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導致胎兒畸形。 所以孕婦不宜使用染髮劑。

二、冷燙精

據法國醫學專家多年研究, 婦女懷孕後, 不但頭髮非常脆弱, 而且極易脫落。 若是再用化學冷燙精燙髮, 更會加劇頭髮脫落。 此外, 化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育, 少數婦女還會對其產生過敏反應。 因此, 孕婦也不宜使用化學冷燙精。

三、口紅

口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。 其中油脂通常採用羊毛脂, 羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素, 還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內, 而且還有一定的滲透性。 孕婦塗抹口紅以後, 空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上, 並隨著唾液侵入體內, 使孕婦腹中的胎兒受害。

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鑒於此, 孕婦最好不塗口紅, 尤其是不要長期塗口紅。

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