自從成為幸福的孕媽媽以後， 陳樺就沒去上班， 安心在家當全職待產媽媽， 靜心養胎。 儘管一百個小心， 但是出了第一百零一個意外狀況。 那天在郵局排隊匯款時， 陳樺突然覺得呼吸緊迫， 眼前一下子黑了黑， 一陣眩暈。 陳樺趕緊挪到旁邊椅子上， 坐下來深呼吸， 給老公打電話……
孕婦頭暈的常見原因有低血糖、低血壓、仰臥綜合征和生理性貧血等
醫生告訴陳樺， 偶爾的、突發的孕婦頭暈是正常現象， 不必太多驚慌。
懷孕對於你來說是一種幸福也是一次考驗。 懷孕、分娩是一個正常的生理過程， 由於人體的個體差異，
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孕婦頭暈， 為哪般
孕婦頭暈的常見原因有低血糖、低血壓、仰臥綜合征和生理性貧血等。 根據孕期分段， 孕婦頭暈的原因有所不同。
在孕早期時， 由於妊娠使你全身出現不同程度的生理變化， 機體如不能適應， 就會出現多種多樣的症狀， 頭暈眼花就是其中之一。 如果發生在早孕期， 多無不良後果。
頭昏和眩暈在孕早期， 當你的血糖水準起伏不穩定時是很普遍的現象。 這個時候， 你正在開始適應高水準的孕期荷爾蒙在體內的迴圈。 你還可能出現孕吐， 這會導致脫水， 從而加重你頭昏和眩暈的症狀。 這種情況一般可於懷孕2個月左右出現，
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而到了孕中晚期， 孕婦頭暈， 主要原因可能是貧血。
缺鐵性貧血是妊娠期最常見的血液病之一， 在孕早期， 該病的發生率大約為10%， 到了孕中期， 發生率可達38%。 妊娠後， 為適應寶寶的生長需要， 你血容量增加， 血液相對就稀釋了， 形成生理性貧血， 此時應定期檢查血常規， 如貧血嚴重則需要口服抗貧血藥予以糾正。
頭暈眼花如果發生在妊娠晚期， 特別是伴有水腫、高血壓等症時， 絕不能等閒視之， 它常是某些嚴重併發症如子癇的先兆， 應儘快就診， 否則後果極為嚴重。 在排除上述原因後則需到內科就診， 進行詳細體檢， 明確具體原因以便積極治療。
若你容易頭暈，
懷孕後吃飯更要規律、少食多餐，
讓你的血糖水準保持平穩
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孕婦頭暈， 中醫有好辦法
孕期的問題， 最好以中醫調理為主。 中醫治療孕期頭暈， 首重辨證論治。
如屬肝陽上亢型， 表現為眩暈耳鳴， 頭痛且脹， 每遇煩勞或惱怒加重， 面色潮紅， 煩躁易怒， 少寐多夢， 口苦， 舌質紅， 苔黃， 脈弦數或弦細數等， 常用天麻鉤藤飲加減。 此類型孕婦平素即常常有頭暈合併有高血壓等症狀， 生活緊張， 工作壓力大， 頸部常常僵硬。
若為脾虛肝旺型， 表現為眩暈而見頭重如裹， 面浮肢腫， 胸悶噁心， 四肢倦怠， 食少多寐， 舌苔白膩， 脈濡緩等症狀， 可採用六君子東加桑葉、鉤藤、白芍等加減。
如為氣血虧虛型， 表現為動則眩暈加劇， 勞累即發， 心悸， 倦怠神疲懶言， 不欲飲食， 舌淡， 脈細弱等症狀， 可用歸脾湯或八珍湯化裁。
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如果症狀不太明顯， 也可用人參、菊花、白術、黃芩適量泡茶飲用， 亦可稍微緩解。 當然， 放鬆情緒， 適度運動， 都有助於改善孕婦後頭暈。
如果你容易頭暈， 懷孕後吃飯更要規律、少食多餐， 讓你的血糖水準保持平穩。 飲食方面也要注意。 最好少喝茶。 喝茶會阻止人體對食物中鐵的吸收。 茶葉中含有大量的鞣酸和單寧。 而鞣酸和單寧在腸道中很容易和食物中的鐵相結合。 另外， 應當多吃蔬菜、瓜果貧血患者在服用鐵劑時， 或是吃一些富含維生素C的綠色蔬菜和各種瓜果， 比如黑豆、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、龍眼肉、蘿蔔乾等， 這些都是補血的。
孕媽媽， 特別要注意的是， 出門隨身要帶個小包， 包裡常備一些巧克力、餅乾， 水， 預防低血糖哦！
