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孕媽媽孕晚期應該如何避免早產?

很多孕媽媽都經歷了幸福而緊張的孕期, 她們在孕晚期都會擔心寶寶什麼時候能出生?會不會早產?

避免早產要怎麼做?

有內科疾病、高齡或青少女孕婦、體重過輕及營養衛生狀況不佳、胎盤異常等的高危險妊娠應當增加產檢的頻率, 並在妊娠期間嚴密觀察, 及早在發現早產前兆時予以藥物介入。

衛教孕婦避免毒☆禁☆品煙酒等的接觸。

確診有子宮頸閉鎖不全的患者予以子宮頸環紮手術。

在懷孕前發現可能造成早產的子宮體異常則預先矯治, 若已懷孕後才發現, 則需嚴密觀察胎兒的生長及產兆的發生。

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孕婦應保持均衡飲食及充足睡眠, 並攝取蔬果、多喝水、勿憋尿, 保持會陰部乾爽及衛生, 避免發生孕婦常見的陰☆禁☆道炎、尿路感染等, 產科醫師應注意孕婦的感染狀況並及早給予治療, 而孕婦在治療過程應依醫囑用藥以免造成抗藥性而影響治療。

懷孕前的其它疾病應先予以治療, 妊娠期間是否持續用藥則應與醫師討論並維持病情穩定。 7. 近年來因為不孕症治療, 給予排卵藥而同時刺激數顆卵泡排出, 或為達教高受孕率而植入數顆受精卵, 均使得雙胞胎及三胞胎髮生情況增加, 甚至達四胞胎以上。 這些妊娠均因多胞胎而有早產可能, 且加上不孕症患者本身子宮異常或高齡懷孕等等因素, 不孕症治療增加了許多的早產可能性。

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孕婦如果有以下徵兆就要考慮早產兒, 應及時檢查。

下腹部變硬:在妊娠晚期, 隨著子宮的脹大, 可出現不規則的子宮收縮, 幾乎不伴有疼痛, 其特點是常在夜間頻繁出現, 翌日早晨即消失, 稱之為生理性宮縮, 不會引起早產。 如果下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺, 至少每10分鐘有1次宮縮, 持續30秒以上, 伴宮頸管縮短, 即為先兆早產, 儘早到醫院檢查。

陰☆禁☆道出血:少量出血是臨產的先兆之一, 但有時宮頸炎症、前置胎盤及胎盤早剝時均會出現陰☆禁☆道出血。 這時出血量較多, 應立即去醫院檢查。

破水:溫水樣的液體流出, 就是早期破水, 但一般情況下是破水後陣痛馬上開始, 此時可把臀部墊高,

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最好平臥, 馬上送醫院。

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