靜脈曲張什麼樣？
其症狀各有不同。 對有些婦女， 曲張的靜脈只是腿部的藍紫色的斑塊。 除了夜間外， 只有輕微不適或沒有任何不適。 在另外一些婦女， 曲張的靜脈隆起來， 需要在夜晚將腿部抬高， 在白天穿彈力襪， 這時會感到很難受。
在妊娠期， 靜脈曲張會加重。 大多數病例隨著妊娠的進展， 曲張的靜脈越來越明顯， 孕婦感覺越來越痛苦。 體重的增加（來自于寶寶）， 衣服在腰部或腿部過緊， 長時間站立， 都會使病情加重。
如何緩解
許多孕婦穿孕婦襪緩解症狀， 可以買到各種型號。 不要穿在膝部或腹股溝處可能阻礙迴圈的衣服，
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孕婦襪
孕婦襪， 也稱彈力襪， 不是在一般的商店裡買的支撐襪。 它是專門為孕婦設計的。 試試下面的竅門， 使你穿脫更容易。
第一， 將襪子反面朝外， 從腳趾開始將襪子套上你的腿。
第二， 在早上起床前穿上襪子——一旦你起床了， 你的腿就開始腫脹。
預防
有一些方法可以減少妊娠期發生靜脈曲張的機會。 其中一些方法同樣適用於已經患有靜脈曲張的病人：
運動；
不要蹺二郎腿；
避免長時間站立；
如果你必須站立， 每隔幾分鐘用腳跟站立；
每天側臥幾次；
使妊娠期的體重增加控制在正常範圍——體重正常的孕婦增加11.25——15.25千克。
