孕媽媽健身尤其重要， 那麼健身時， 孕媽媽必戒八個壞習慣都是什麼？
孕媽媽,健身
一、道貌岸然。
一到假日， 立馬便套上健身休閒裝， 仿佛不往身上套上一套從裡到外賊新賊亮、一塵不染的健身休閒衣褲、襪、鞋， 就對不起健身休閒這個字眼似的。
二、摸不著北。
雙休日還沒到， 全身的細胞便進入全面總動員的狀態， 一會兒上電腦聊天室約網友， 一會兒打開手機發短信， 一會兒抓起電話到處發出熱情邀請。 可是到哪裡健身、又休什麼閑去?心裡連個譜都沒有。
三、心血來潮。
這一類的健身休閒人士與“摸不著北”的人毛病正好相反，
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四、起哄跟風。
待到蹦極時髦完了， 流行自助健身休閒的風頭也過去了， 躺在陶吧裡尋找制陶靈感的時尚也不再時尚了， 便翻著白眼珠琢磨：這天地之大怎麼就沒個能讓我健身休閒的地方呢
五、揮金如土。
有花錢買快樂的這麼一族， 這些人往往逢雙休日， 歌舞廳、桑拿、酒店， 哪兒能花錢， 哪兒就有他們健身休閒的身影。 大把的金錢從春天花到冬天。
六、自愚自樂。
現代人一講健身休閒就必然講究個性化和人性化， 可不知是不是人性和個性這兩個詞太不好理解和把握，
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七、休而不閑。
有的人正在健身， 可動作還沒做完手機便響了， 接完了手機重上跑步機， 不一會兒又有人找。
八、懶惰成性。
這種人大多是一想到走路， 血壓立刻飆升， 一見汗， 心臟立馬就有快爆裂的感覺。
