孕媽咽喉痛該怎麼辦 吃吃喝喝就好了

對於一個渴望當上母親的女性來說， 懷孕的喜悅是不言而喻的， 但孕期就像一段漫長的生命探險之旅， 充滿了驚險和擔憂。 相比於流產、胎停孕和早產等令人痛心的情況而言， 孕期感冒咳嗽喉嚨痛似乎影響不大， 但感冒咳嗽喉嚨痛卻是太多數孕婦都極容易碰上的煩惱。

女性懷孕之後， 由於身體的抵抗力和免疫力有所下降， 因此極容易受到外界因素如空氣、飲食、睡眠等的影響而出現感冒咳嗽喉嚨痛等問題。 感冒、咳嗽、喉嚨痛不僅困擾著孕婦的正常生活， 也會對腹中胎兒的生長發育造成一定影響， 因此如果孕婦發現自己有感冒咳嗽喉嚨痛的症狀， 可以採取以下措施進行緩解。
孕婦咽喉痛喝點什麼
1、蜂蜜水
用蜂蜜泡水喝， 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 其中枇杷蜜潤喉的效果最好。 可以將蜂蜜水沖得濃一些， 不要一次喝太多， 分開多次喝， 配合雪梨拌蜂蜜吃， 效果更好。
2、白蘿蔔水
把白蘿蔔切粒， 放水煮十五分鐘， 喝白蘿蔔水。 因為蘿蔔是涼性食物， 孕婦喝了白蘿蔔水後可以祛熱解毒， 能緩解喉嚨痛的症狀。 白蘿蔔對於治療感冒也有一定作用。

3、雞湯
如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的， 就應該加強營養， 提高自身免疫力。 可以喝多一些營養豐富的湯水， 比如大骨湯和雞湯， 不僅對孕婦身體有好處， 也有利於胎兒吸收營養。
4、膨大海
還可以每天用開水泡一顆膨大海喝， 堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀， 開水要放涼到八十度左右才用來泡膨大海效果更佳。