孕媽咪溫水泡腳增強鎖水

孕媽咪可以泡足嗎?答案是肯定的, 但是一定要注意要領。

建議:孕媽咪在每天睡覺前, 可以用溫水泡足10分鐘, 35℃水溫左右即可, 這樣可以促進身體循環, 讓肌膚細胞的鎖水能力增強。 但是需要注意的是, 一定要使用溫水, 太熱的水有可能造成血液迴圈過快從而引起流產。

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而且, 不要加入任何泡足的粉末, 否則可能會對胎寶貝有影響哦!

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