孕期各種營養素的需求都高於平時， 所以對於食物品質的要求也高於平時。 植物性食物與動物性食物所提供的營養素有一定的差異。 一般來說， 植物性食物中含有較多的碳水化合物、鉀、鎂、鈉、維生素Ｃ等， 而動物性食物則更多地提供優質蛋白、脂肪、各種Ｂ族維生素、維生素八、鈣、鐵、鋅等。 孕期嚴格吃素可能會造成蛋白質和一些維生素、微量元素的缺乏， 導致胎寶貝出生體重過低或大腦發育不良。 所以強烈建議孕媽咪及嬰幼兒不要完全素食， 至少應該食用牛奶和雞蛋。 如果確實不能改變素食的習慣，
您好，催乳的蔬菜有：金針菜、茭白、萵筍、豌豆等，豆腐也可催乳。產婦飲食宜葷素搭配，營養均衡。 [詳細答案]
您好！孕婦偶爾的睡眠不好對胎兒沒有任何影響，但是孕婦如果長時間睡眠不好，情緒的波動肯定會使孕婦的血壓、心跳變的不正常，身體內環境紊亂，各種激素分泌失衡，肯定不利於胎兒的生長發育。不過只要不是特別嚴重... [詳細答案]
一般不吃的有：澱粉類食品的，因為澱粉類食品吃了對身體沒什麼好處，而且長的肉肉都長在媽媽身上了，寶寶一點好處也麼有。吃的那就多了：不過不要性熱的食物，對寶寶和媽媽都不好，扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜... [詳細答案]
您好，很高興為您解答！現在的孕婦對於孕婦寶寶都是非常講究的，在孕期都會考慮做胎教的。常用的方法是音樂胎教法。這個方法通常比較方面也比較實用的。在孕四個月後，胎寶寶的聽力系統已經發育得較為完善,對外界... [詳細答案]
您好！無痛分娩時麻藥的量因人而異，總之都會在安全量以內。隨著技術的成熟和使用當今在圍產期應用最為安全的藥物--羅呱卡因，不僅提高了鎮痛效果，對母嬰和產程的影響接近零。麻醉藥經由胎盤吸收的量微乎其微，... [詳細答案]