孕期飲食， 一定要注意適量， 孕媽儘量少食多餐。 對於水果也不例外的， 就拿人人都愛吃的鳳梨來說吧， 它具有消暑解渴的功效， 熱天吃上一塊， 那真叫一個“享受”呀。 可是對於吃鳳梨， 吃多了嘴會發麻， 而且一定要泡了淡鹽水後， 才能食用。
那麼， 孕婦鳳梨吃多了會怎樣？會不會對腹中胎兒， 有不好的影響呢？關於孕婦能不能吃鳳梨， 孕婦吃鳳梨需要注意事項， 小編這就為你揭秘。
孕婦鳳梨吃多了會怎樣
孕婦可以吃鳳梨嗎?鳳梨， 又稱鳳梨， 是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。 鳳梨外形美觀， 汁多味甜， 含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，
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孕婦鳳梨吃多了會怎樣
但是， 鳳梨含有鳳梨蛋白酶， 有的人對該物質過敏， 吃鳳梨15分鐘會出現過敏反應， 如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。 如果第一次吃就有過敏反應， 就要注意避免吃。 如果孕婦本身對鳳梨過敏， 建議您不要再食用鳳梨。 而有的女性原本不過敏， 但懷孕後食用鳳梨之後， 可能會引起體內激素的混亂而過敏， 所以孕婦不要一次吃太多鳳梨。
孕婦吃鳳梨的好處：
1、鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質， 它能分解蛋白質， 溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊， 改善局部的血液迴圈， 消除炎症和水腫。
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2、鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用， 適當食用對腎炎， 高血壓病患者有益。
3、鳳梨性味甘平， 具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物後， 吃些鳳梨對身體大有好處， “鳳梨咕老肉”、“鳳梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
孕婦吃鳳梨有什麼壞處？
1、口腔會發癢
鳳梨中含有多種“生物甙”， 對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性， 所以吃了未經處理的生鳳梨後口腔覺得發癢。
孕婦鳳梨吃多了會怎樣
2、酶過敏反應
之所以對孕婦吃鳳梨好嗎這個問題有爭議， 是因為很多人吃鳳梨出現過過敏的情況， 也就是人們常說的鳳梨病。
鳳梨中含有“鳳梨蛋白酶”是一種蛋白質水解酶。 提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，
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鳳梨中的少量鳳梨蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解破壞。 但是有少數人對這種酶有過敏反應， 多屬於“速髮型”變態反應， 吃後15～60分鐘左右出現腹痛、噁心、嘔吐、蕁麻疹（俗稱風疹塊）、頭痛、頭暈等症狀， 嚴重的還會發生呼吸困難及休克。
3、收縮致頭痛
鳳梨中的“5－羥色胺”是一種含氨的神經遞質， 具有強烈地使血管收縮和平滑肌收縮、使血壓升高的作用， 其結果表現為頭痛。 每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。
下面我們來看看， 網上的辣媽們是怎麼說的
辣媽：悠然小池
還有半個月就生了， 看網上說懷孕不能吃鳳梨， 即使吃也只能少吃一點， 我整個孕期吃了很多鳳梨， 特別是孕後期， 基本一天一個， 很是擔心啊。
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辣媽：超級無敵西瓜頭
鳳梨有毒啊， 寶媽， 這個真不要吃比較好
孕婦鳳梨吃多了會怎樣
辣媽：linda851104
不是過敏體質就沒事， 有的人吃了鳳梨和芒果會過敏才對孩子不好的
辣媽：Ling
有毒麼。 。 。 。 。 我吃了好多呢
反正我同事他們是堅決不給我吃鳳梨， 那個一點點的東西是有毒的
辣媽：Goodboy
那個太熱氣， 吃多了腸胃不好。 。 寶寶會有胎毒。 。
孕婦怎麼吃鳳梨才安全？
1、在吃鳳梨時先把鳳梨去皮切成片， 然後放在淡鹽水裡浸泡30分鐘， 再用涼開水浸洗， 去鹹味後就可以食用。 將鳳梨用鹽水浸泡， 也可避免鳳梨病的發生。
2、每次吃鳳梨不可過多， 過量食用對腸胃有害。
3、鳳梨去皮和果丁後， 切成片或塊， 放在開水裡煮一下再吃。 鳳梨蛋白酶在45℃～50℃就開始變性， 到100℃時90%以上都被破壞。
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4、初次吃的只吃餅乾大小的一塊， 如果無異常， 下次可適當加量。
小編的話：小編提醒， 對於過敏體質的孕婦， 儘量少食鳳梨。 只要是對胎兒不利的因素， 我們都應該謹記哦！等寶寶出生後， 想怎麼吃就怎麼吃， 不過哺乳期的媽咪們， 要純母乳餵養嬰兒的話， 也是必須對自身的愛好， 有所限制喲！只要是對胎兒發育好， 媽咪們做點犧牲又何妨呢？
