只要活動度適宜、在妊娠初、中期。
騎自行車仍為一種比較好的運動方式。
但須注意以下幾點：
1、要騎女式車以利上下車方便。
2、調整車座的傾斜度、讓車座后邊稍高一些，
并套上一個厚實柔軟的座套。
3、騎車時活動不要劇烈，
這樣易形成下腹腔充血容易導致早產、流產。
4、騎車時間不宜過長，
外出購物不要負荷太重；
5、騎車不要上太陡的坡或是在顛簸不平的路上行駛，
您好，孕婦尿酮體陽性須警惕酮體陽性可能有以下的情況：1．糖尿病病人、糖尿病酸中毒時會出現強陽性(+++以上)，此時應該引起注意，易發生中毒性的昏迷，應及時採取治療措施。2．嚴重嘔吐、長期營養不良、腹... [詳細答案]
懷孕期間孕婦的睡姿也很重要的。好的睡姿有利於寶寶的發育，也有利於孕婦睡眠。但是孕婦睡覺時注意的問題也很多，切記不要趴著睡或是摟著東西睡，還要有良好的睡眠環境。孕婦睡覺不僅要注意保持側臥位，還應注意朝... [詳細答案]
注意營養不吃辛辣刺激食物 [詳細答案]
吃火鍋多是涮肉，而肉類常感染弓形蟲。羊群中弓形蟲感染率約60%，豬約20%，牛為14%。弓形蟲常隱匿在這類受感染的動物肌肉中，火鍋的短時間加溫並不能將其消滅，孕婦進食後，會導致流產、死胎或畸胎。注意... [詳細答案]
你好，一般在分娩前只要注意不要吃太多就可以了，可以吃一些有助於生產的食物，這個時期不用再去補什麼，只要保證營養的充足就好。同時可以吃一些巧克力，但是要適量，巧克力對生產是有幫助的。 [詳細答案]
