孕婦懷孕期間生妊娠紋是必經過程， 很少有女性不長， 可能就是深和淺的區別而已， 如果孕婦護理得當的話， 自然妊娠紋會稍微淺點， 而產後恢復起來也會容易些。
孕婦不要以為妊娠紋無法輕易去除， 所以很緊張。 其實， 妊娠紋的出現與個人體質有關， 並非完全消不掉。 妊娠紋屬於大條皺紋， 多長在肚皮上， 有的人就不長， 而有的人就會非常明顯。 只要科學合理地進行預防和護理， 妊娠紋是可以得到防範和消除的。 建議孕婦懷孕初期就開始預防妊娠紋， 這樣產後恢復起來也更快些。
1.懷孕生產次數：
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不是頭胎的孕婦妊娠紋長的會更明顯些， 可能和肚皮的鬆緊度有關。
2.孕期體重增加：
孕婦肚子過胖的話， 容易長妊娠紋。 准媽媽在孕期難以合理控制體重， 導致肚子增大迅速， 妊娠紋也會火速爬上身上， 因此孕期對體重的合理把控非常重要。 不過孕婦太瘦不利於胎兒健康， 所以體重上注意控制下降幅。
3.懷雙胞胎或多胞胎：
孕婦懷雙胞胎或多胞胎的話， 長妊娠紋的可能性高， 而且會明顯許多。
4.懷孕時的年齡：
孕婦早點懷孕對於妊娠紋的恢復起到很大的作用。 如果准媽媽已經達到35歲以上， 那麼她的皮膚代謝和修復能力就比較差， 比不上20多歲的年輕孕婦。 所以， 高齡產婦更容易產生妊娠紋。 這也許和皮膚的健康程度有關，
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5.孕前皮膚緊實度：
孕婦太胖也容易出現妊娠紋， 如果懷孕前是個胖子妊娠紋會更明顯， 而且需要長時間恢復。
