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孕婦能補蛋白質粉嗎?

蛋白質粉, 一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體, 構成的粉劑微溶于水, 不溶於乙醇、乙醚及氯仿。

蛋白質粉的營養價值

蛋白質的基本組成單位是氨基酸, 與人體有關的氨基酸有20多種, 各種蛋白質的氨基酸組成和數量不同。 因此, 形成了成千上萬種蛋白質。 雖然人體對所有氨基酸都需要, 但由於大多數氨基酸可以由人體自身合成或由其他氨基酸轉變而來, 因此, 實際上成人需要從飲食中攝取的氨基酸只有8種, 兒童為9種, 我們稱之為必需氨基酸。 飲食中只要含有適宜數量和比例的必需氨基酸。

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蛋白質粉的作用與功效

1、有效保障人體的正常生理需求。

2、預防心血管疾病的發生。

3、減輕糖尿病患者腎臟負擔。

蛋白質粉的適用人群

1、需要大量補充蛋白質者, 如青少年、孕婦、哺乳期婦女、中老年人、手術及病後恢復人士。

2、日常飲食結構中牛奶、肉類、豆類、蛋等高蛋白食物攝入不足或蛋白質食物來源單一者, 素食者。

3、易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲勞者。

4、消化功能低下者, 或患有胃腸道疾病導致消化吸收普通食物較困難者。

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