孕婦能喝姜湯嗎 孕婦喝什麼姜湯好

我們都知道， 姜湯是生活中很常見的一種食物， 它具有很好的功效與作用， 深受人們的喜歡， 很多人都會喝姜湯驅寒。 那麼孕婦可以喝姜湯嗎？

一般情況下， 孕婦是可以喝姜湯的， 一般不會對胎兒和自身產生不良的影響。 孕婦適量喝姜湯對身體有一定的好處， 那麼孕婦喝姜湯有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！

孕婦能喝姜湯嗎

可以。 姜湯辛溫， 具有驅寒暖身， 消炎抗菌， 還有緩解孕期嘔吐等功效。 孕婦可以適量喝姜湯對身體有好處， 對不會影響胎兒的正常發育。

姜湯的主角是生薑。 生薑， 既可作烹調佐料，

也可供藥用。 雖然不是包治百病， 卻也是一味良藥， 對多種疾病具有預防和治療作用。 生薑味辛、性微溫， 入肺、胃、脾三經， 入肺經外能發汗， 內能化痰， 入胃經又善溫中止嘔， 因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效， 對治療感冒非常有效。

孕婦喝姜湯有什麼好處

止吐開胃

生薑中的薑辣素具有止吐的作用， 孕婦喝姜湯可以緩解孕期妊娠嘔吐反應；常說“飯不香吃生薑”說的就是生薑促進食欲的作用， 孕婦可以適量喝姜湯來開胃；

驅寒保暖

生薑屬熱， 辛溫， 具有促進血液迴圈和驅散寒邪的作用。 孕婦適量喝姜湯能驅除寒氣， 提高體溫， 防止著涼引起的身體不適， 尤其是體寒的孕婦喝姜湯能發汗發熱。

消炎抗菌

生薑中的薑辣素， 薑酚具有消炎抗病毒的作用。 生薑熬制的姜湯也能消炎抗菌， 治療孕婦風寒感冒和防止其他病毒入侵。 風寒感冒初期孕婦可以喝熱姜湯來治療， 並且對胎兒沒有副作用， 比服用藥物更安全。

孕婦喝什麼姜湯好

姜湯紅糖水

在姜湯中加適量的紅糖， 不僅改善姜湯辛辣口感、補充身體糖分， 還能防止孕期缺鐵性貧血。 姜湯紅糖水還有養顏益氣的作用。

蜂蜜姜湯

孕婦喝蜂蜜姜湯能緩解孕期便秘症狀， 促進身體代謝， 排出毒素。 若孕婦出現腹瀉症狀時最好不喝蜂蜜姜湯以免加重腹瀉症狀。

蔥姜湯

蔥姜湯為淡鹹味， 不會引起血糖升高。 孕婦可以適量喝蔥姜湯， 有發汗驅寒和促進食欲的作用，

也可以緩解輕症風寒症狀。

孕婦喝姜湯注意事項

1.喝姜湯能治療較輕的風寒感冒， 風熱感冒時孕婦不能喝姜湯。 姜湯屬熱， 可能會加重風熱感冒症狀， 不利於孕婦的痊癒。

2.如果在姜湯中加一些中藥材時， 最好諮詢醫生， 以免影響孕期身體健康；

3.如果孕婦感冒症狀嚴重者， 最好及時去醫院檢查治療， 以免加重病情。