孕婦能吃芒果嗎？從孕婦體質和食物屬性說起

從懷孕開始， 吃水果便成為准媽媽補充營養的簡單方法。 水果的種類很多， 各種水果的營養不同。 這篇文章我們來討論的是芒果能不能吃， 哪些孕婦可以吃， 哪些孕婦不能吃。 孕婦的體質跟吃什麼有什麼內在的聯繫。

孕婦吃芒果嗎：從大長今看孕婦體質與食物屬性的關係

孕婦是否可以吃芒果， 讓我們從電視劇《大長今》說起， 這個最通俗， 說的道理大家也最能明白。 連生懷孕了， 內醫院指定由阿烈負責照顧連生， 阿烈明知連生有風熱症， 卻說連生只是血虛， 讓連生吃了很多熱性補品， 要不是長今替連生診脈查出阿烈包藏禍心，

只怕會造成連生流產。 《大長今》的故事， 一定能讓你領悟到孕婦體質與孕婦飲食的關係， “孕婦可以吃芒果嗎”這個問題的真正本質是孕婦體質。

孕婦可以吃芒果嗎

芒果屬性看孕婦能否吃

孕婦可以吃芒果嗎?這個問題的兩個元素：芒果、孕婦。 那麼我們先來認為芒果。 芒果性屬濕熱， 中醫認為， 食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類， 而且大多數為混合性， 即：幹熱、濕熱、濕寒、幹寒， 屬性強弱程度也有不同。 芒果就是非常濕熱的一種水果。

孕婦可以吃芒果嗎?如何辨別孕婦體質

孕婦可以吃芒果嗎， 我們接著來看孕婦這個元素， 那麼究竟如何辨別孕婦體質呢?但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，

這樣的孕婦絕對不能吃芒果。 有一個孕婦晚上睡覺時然鼻血， 後來才知道是因為吃多了芒果。 芒果是熱帶水果， 本身就有熱毒， 再加上濕熱兼併， 很容易讓孩子發熱毒得濕疹膽黃。 體寒的孕婦可以吃芒果， 但不宜多吃， 而且最好是上午吃。 另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。

小編總結：從芒果的屬性來看， 芒果屬於濕熱的一種水果， 孕婦懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火， 這樣的孕婦最好不能吃芒果， 吃芒果只會加重這些症狀， 其他體質的孕婦可以適量吃芒果。 其實， 孕期補充營養， 如水果蔬菜等， 准媽媽要注意多樣化和適量， 少吃多餐，

品種多樣， 每次的量要適度， 這樣一來， 就不用擔心因為吃過量而導致出現問題。

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