美國科研人員最近的一項研究表明, 懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率。 並可以有效地改進食欲不振的症狀, 減輕孕婦的嘔吐疼痛, 增加營養吸收。 因此孕婦吃石榴不僅是可以的, 而且對自身及胎兒都有好處。
美國華盛頓大學醫學院的研究者通過在老鼠身上做的實驗發現, 讓懷孕母鼠喝摻有濃縮石榴汁的水, 它生下的小鼠患腦組織損傷的幾率較小, 比那些只喝糖水或其他飲料的母鼠生下的小鼠低了60%。
神經學高級研究員大衛·霍爾特茲曼表示,
Advertisiment
可見孕婦吃石榴不僅對自己身體好, 而且對胎兒的成長也有一定的好處, 石榴的美味孕媽媽們也不要放過哦。
還有孕婦已成為貧血高發的特殊人群。 缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。 專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果, 而石榴是一種既具有食用價值, 又有藥用價值的果中之王。 從味道上分有甘石榴和酸石榴之分,