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孕婦能吃皮皮蝦嗎

皮皮蝦營養豐富, 肉質鮮甜嫩滑, 易消化, 其蛋白質含量高達20%, 並含有維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。 蝦蛄性溫、味甘。 有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

中醫認為, 蝦肉有補腎壯陽, 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於、乳汁不通、身體虛弱和神經衰弱等病人食用, 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

孕媽可以適當地食用皮皮蝦, 一方面為自己增加營養, 另一方面也可以滿足自己口味的需求。

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