1、平菇含有的氨基酸種類非常多， 多吃能強身健體， 增加對疾病的抵抗能力和促進胎兒的發育。
2、平菇有提高孕婦免疫力的功效。 如果和豆腐同食， 起到舒張小血管、促進血液迴圈的作用， 則效果更佳。
3、可以幫助孕婦健脾開胃。 懷孕後， 有些孕媽媽會變得食欲不振， 而平菇嫩滑可口， 有類似牡蠣的香味， 有很好的健脾開胃的作用， 對於食欲不振的孕媽媽來說， 是不可多得的開胃食品。
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4、平菇營養豐富、但熱量非常低。 孕媽媽不用擔心吃得太多， 導致身體變得臃腫。
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坐月子能吃平菇嗎？
沒事的，醫生並不建議產婦忌口，平菇肯定是沒問題的。 [詳細答案]
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孕婦能吃香菇嗎？
可以吃的。其實香菇還是有它自己的營養價值的，別吃太多。 [詳細答案]
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孕婦能吃猴頭菇嗎？吃了會影響寶寶健康嗎？
孕婦可以吃猴頭菇。孕婦吃猴頭菇的好處：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的優良食品。其中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，提高肌體免疫力的功能，還可以延緩衰老。對於低免疫力人群，高... [詳細答案]
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孕婦能吃海鮮嗎？要注意什麼呢？
孕婦能吃海鮮。孕婦吃海鮮的好處：有些海鮮營養豐富，是適合孕婦食用的，比如說蝦是很好的，富含蛋白質和各種營養元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海魚也可以多吃，每週吃3-4次，尤其是孕早期。因為... [詳細答案]
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我想詳細瞭解一下，懷孕後的孕婦能吃藥嗎？
在懷孕的前3個月，用藥特別要注意。不當的話容易造成胎兒畸形，後3個月容易危及胎兒安全；因此孕期用藥必須謹慎、合理，儘量少用或不用。必須用藥時、應遵醫囑用，切不可濫用。 [詳細答案]
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