一般消費者難以確認精油成分， 有些精油的成分複雜或濃度過高， 准媽媽使用後可能會刺激子宮收縮而造成流產、早產。
對策：
市面上精油種類眾多， 品質卻良莠不齊， 選購時一定要確認產品通過美國食品藥物管理局（F.D.A.)或法國藥品局檢驗合格為A級的安全產品。
此外， 吸或聞精油的味道對準媽媽不會有直接的傷害， 若能借此放鬆自己的心情， 也不是一件壞事， 不必太過緊張。
但若是按摩或浸泡就可能因濃度過量， 或經由皮下吸收進入血液迴圈甚至由胎盤傳送給胎兒， 而有傷害之虞。
因此准媽媽要特別小心，
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