孕婦胃疼怎麼辦

孕婦胃痛怎麼辦孕婦胃疼不必太過緊張， 在日常生活中注意飲食即可。 1、適當減少飲食量孕婦適當的減少自己攝入的食物量的話， 就能夠減輕腸胃的負擔， 從而避免胃痛的症狀哦!這是因為孕婦的胃痛問題往往是因為孕婦腸胃功能減弱， 而同時孕婦又會大吃大喝導致腸胃負擔過重引發， 所以正確的解決方法就是少吃一點。 許多人在懷孕後自覺不自覺地過分加大了飲食量， 這對脾胃以及胎兒的發育都沒有什麼好處。 可以多給孕婦喝點玉米麵粥， 如果消化還可以， 可以適當加一點小米粥， 山藥粥， 儘量不要喝單純的大米粥。 不要隨意在粥中添加輔料， 可以適當加一點大棗。 飲食以清淡為主， 在胃疼症狀減輕後， 再逐漸添加高熱量高營養的食物。
2、少吃多餐孕婦進餐的原則是少食多餐， 還有少吃最好不吃酸辣食物。
3、飯後不能躺飯後半小時內不要躺倒（吃飯時儘量坐直， 這樣胃酸就不會向上走）。
4、可以用一些抗酸劑如果你晚上經常胃痛， 請醫生為你開一些抗酸劑， 在睡前服用。
5、半坐臥位如果孕婦胃痛感覺強烈， 疼痛難忍時， 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後， 這種症狀會慢慢消失的。
6、營養要均衡多吃新鮮的水果蔬菜， 同時注意營養的均衡。 如果孕婦是晚上經常胃痛， 請吃些一些維生素E+C， 疼痛難忍時， 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後， 這種症狀會慢慢消失的。
孕婦胃疼注意事項
1、糾正不良的飲食習慣多食清淡， 少食肥甘及各種刺激性食物， 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛， 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人， 應戒煙。
2、飲食定時定量長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時， 間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐， 平時應少食或不食零食， 以減輕胃的負擔。
3、注意營養平衡平時的飲食應供給富含維生素的食物， 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力， 並促進局部病變的修復。
4、及時就診如果本身有胃病的孕媽咪， 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛， 建議到醫院去看看， 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害， 出現一些酸中毒的症狀， 也應及時去醫院就診。
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