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孕婦胃疼怎麼辦 半坐臥位減輕疼痛

導讀:孕婦胃疼怎麼辦?現在的社會狀況一般營養不良的孕婦比較少見, 相反營養過剩的比較多, 許多人在懷孕後自覺不自覺地過分加大了飲食量, 這對脾胃以及胎兒的發育都沒有什麼好處。 反而會引起胃部不適。 那麼, 孕婦胃疼怎麼辦呢?下面四季養生網小編告訴你, 孕婦胃疼怎麼辦。

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孕婦胃疼怎麼辦:

1.合理的飲食, 少食多餐

每日少食多餐, 少吃酸辣食物, 飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直, 這樣胃酸就不會向上走)。 多吃新鮮的水果蔬菜, 同時注意營養的均衡。

2.可以用一些維生素E+C或螺旋藻片, 半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經常胃痛, 請吃些一些維生素E+C, 螺旋藻片, 疼痛難忍時, 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後, 這種症狀會慢慢消失的。

3.嚴重的時候還是去看醫生

如果本身有胃病的孕媽咪, 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,

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建議到醫院去看看, 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害, 出現一些酸中毒的症狀, 也應及時去醫院就診。

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