孕婦禁止喝哪些飲料

孕期難免需要補充些水份， 而市面上又有很多種飲料， 不知您是否知道有四類飲料是準媽媽禁止喝的?而禁止喝的飲料是哪些呢?那就請您留點時間來看看這篇文章的內容介紹吧， 如下內容就是小編所要介紹的。

孕婦禁止喝哪些飲料

孕婦在孕期應該以喝白開水為主， 礦泉水、淡茶水可適當喝。 因為白開水經過煮沸消毒， 清潔衛生， 是孕婦水分補充的主要來源。 礦泉水中有許多微量元素， 品牌可靠的礦泉水衛生狀況比較令人放心， 也可以飲用。 而適量的淡茶水， 特別是淡綠茶， 含有豐富的茶多酚和微量元素鋅，

可幫助消化， 改善心腎功能， 促進血液循環， 預防妊娠水腫， 促進胎兒生長發育;懷孕期間準媽媽們為了肚子里的寶寶， 不得不改變自己平常的一些生活習慣。

以下四類飲料， 懷孕期間的孕婦切記不要喝。

紅茶：

紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因， 還含大量的鞣酸， 與鐵結合很難被吸收， 孕婦若過多地飲用濃茶， 可能引起缺鐵性貧血， 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時喝點淡綠茶， 這有利于加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸， 所以還是不要過多飲用。

咖啡：

無論是晨起醒神， 還是工作解乏， 抑或午茶休閑， 咖啡受到很多人的青睞。 不過， 孕婦得留意了，

要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”， 它容易引起流產或早產， 而且還有可能使細胞發生變異， 引起畸形。 所以孕婦盡量不要喝。

可樂型飲料：

要知道這種飲料中也含有咖啡因， 孕婦還是少喝為好。

酒及含酒精的飲料：

酒的害處大家都知道， 當然它對孕婦以及肚里寶寶的害處更毋庸置疑了。

看了以上內容的相關介紹， 想必您對孕婦禁止喝哪些飲料已有所了解了吧， 要了解更多話題， 請閱讀懷孕注意事項欄目中的相關文章。

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