孕婦用電腦吃什麼防輻射

孕婦可以用電腦嗎？孕婦用電腦吃什麼防輻射？孕婦用電腦防輻射很重要， 孕婦用電腦吃什麼防輻射呢？

活在互聯網時代， 就要有面對電腦強加給我們傷害的危險， 對孕媽媽而言更是如此。 孕媽媽們在用電腦的時候， 除了穿防輻射服， 還可以靠飲食來幫助緩解電腦輻射帶來的傷害。 那麼哪些食物是防輻射的呢？1、芝麻、麥芽、黃芪、蛋類、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇。 這類食物含有豐富的硒元素， 而硒有抗氧化的作用， 能幫助起到抗輻射和延緩衰老的作用。 2、番茄、西瓜、紅葡萄柚等含有番茄紅素的紅色水果。 番茄紅素同樣具有很強的抗氧化能力， 能消除自由基、抗輻射以及預防心腦血管疾病。 3、海帶。 海帶是放射性複製的剋星， 它能夠促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。 4、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等。 這類食物中含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素， 不但有助於抵抗電腦輻射的危害， 還能保護和提高視力。 5、各種豆類、植物油、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。 這類食物中含有豐富的維生素C和維生素E， 抗氧化活性很高， 同樣具有抗輻射作用。