孕婦更需要“
心理營養”是孕婦懷孕知識之一，
也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，
生育健康網小編整理了“孕婦更需要“心理營養””這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，
下面請看正文
妻子懷孕后，
丈夫不僅在餐桌上增添品種，
而且還增加繁多的補品保證孕婦和胎兒的健康。
殊不知，
孕婦更需要有愉快而穩定的情緒，
即“心理營養”。
懷孕后，
孕婦隨機體代謝的變化引起情緒波動，
如妊娠早期常因妊娠反應導致惡心、嘔吐、疲乏、心煩意亂；不少孕婦懼怕分娩時產生的疼痛；還有的怕將來孩子的性別不理想，
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丈夫、公婆會責怪、歧視而忐忑不安。
因而，
孕婦常處于一種緊張、焦慮、不安的情緒中，
所以孕期婦女更渴望得到無微不至的關懷。
他們不僅需要消除不必要的擔心，
如孩子的性別、生產時的痛苦等；而且要有一個輕松愉快的生活環境。
因此，
丈夫應經常抽空陪其散步、聽音樂、欣賞精美的圖片等。
少看有驚險刺激的電影和電視，
避免生悶氣和發怒，
這樣有助于孕婦和胎兒的心身健康。
相反，
倘若孕婦得不到應有的心理滿足，
就易引起煩躁、憂慮、不安等負性情緒。
不良情緒會加重妊娠反應，
使孕婦的食欲減退，
影響營養攝入。
甚至使肌體內分泌腺的功能及血液成分發生變化，
以致對神經系統和心血管組織有害的化學物質增加。
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再通過胎盤傳遞給胎兒，
產生種種不適的感覺，
使胎兒活動頻率猛增。
若這種過度活動貫穿整個胎兒期，
使胎兒長期不安，
影響胎兒的正常發育，
孩子出生后往往身體瘦弱、喜歡哭鬧，
長大后則情緒不夠穩定，
自我控制能力差，
易罹患多動癥及其它心身疾病。
不良情緒嚴重的，
可導致胎兒畸形，
甚至流產。
例如德國兒科專家蒙特格爾，
對德國畸形嬰兒進行長期研究后發現，
希特勒上臺前，
新生兒畸形率是0.007%；希特勒發動第二次世界大戰前夕，
已上升到1.7%；戰時又上升到2.6%；戰后則高達6.5%。
他認為戰爭恐怖的戰后政治危機引起
孕婦心理緊張，
是導致畸形兒增加的重要因素。
研究還發現，
妊娠頭三個月內，
孕婦受驚嚇、過分憂慮、情緒緊張等，
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是引起顎裂和兔唇畸形的重要原因。
由此可見，
孕期婦女除物質營養外，
更渴望得到“心理營養”，
相信每一位聰明的丈夫都會認識到這一點。
經華
看了“孕婦更需要“心理營養””這篇文章，
你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，
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