孕婦摸肚子會宮縮嗎 孕晚期的准媽媽慎摸肚子

孕晚期經常摸肚子可能會宮縮。

一般來說， 孕婦正確少次的摸肚子屬於觸摸胎教的一種， 不會誘發宮縮。 但若是經常摸肚子， 尤其是孕晚期時轉著圈的摸肚子， 就可能引起宮縮， 導致寶寶提前出生。

孕婦經常性的摸肚子， 容易引起寶寶在肚子裡面不安， 從而導致在子宮內的動作增多， 出現胎動頻繁的現象， 而這就很容易引起宮縮。

尤其是孕晚期、有早產跡象或者曾經流過產的孕婦， 子宮很敏感， 很容易因此而再次早產， 甚至是胎盤早剝。

提醒：准媽媽正確少次的摸肚子是有好處的，

12 3 孕婦如何正確摸肚子

1、懷孕3個月後

子宮位置：此時單胎的孕婦能觸摸到增大的子宮。

適宜的撫摸方法：在腹部完全鬆弛的前提下， 從上至下、從左至右來回撫摸， 配合默念“寶寶快長”、“媽媽愛你”之類的愛語。 撫摸時動作宜輕， 每次2-5分鐘即可。

2、懷孕4個月後

子宮位置：此時子宮已到達肚臍和恥骨之間中點的位置。

適宜的撫摸方法：遵循從上至下、從左至右的原則撫摸肚子時， 還應配合觸、壓、拍、打的練習。 可用手指輕輕按下再抬起， 給胎寶寶以觸覺刺激。 每次5分鐘。

注意：動作一定要輕柔， 如下腹部有發緊發脹之感要立即停止，

3、懷孕5個月後

子宮位置：此時子宮底已到達肚臍水準位置。

適宜的撫摸方法：准媽媽臨睡前躺在床上， 放鬆腹部， 按照從上至下、從左至右輕柔而有節奏地撫摸、拍打腹部， 當寶寶用小手或小腳還擊時， 可在被踢或被推部位輕拍兩下， 待寶寶再次還擊時， 如是反復。 每次10分鐘。

4、懷孕6、7個月

子宮位置：此時子宮底會到達肚臍與胸骨劍突之間中點的位置。

適宜的撫摸方法：准媽媽平躺于床上， 全身放鬆， 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部， 同時可用手輕輕推動胎寶寶在宮內“散步”。 每次5-10分鐘。

注意事項：動作要輕柔自然， 用力均勻適當， 以免造成腹部疼痛、子宮收縮。

提醒：懷孕8個月開始准媽媽就不宜再通過撫摸肚子做觸摸胎教了，

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