孕婦懷孕期喝奶影響寶寶身高

希望孕婦可以養成好習慣， 就是懷孕期間最好每天都喝牛奶， 而且不需要很多， 只要一杯即可， 要知道有時候喝的多不見得有幫助， 按照營養師規定的量喝最健康。 有人說每天喝牛奶能幫助大腦發育什麼的， 其實對於身高的幫助更大， 如果想要寶寶長更高的話， 就好好的遵守。

孕婦在懷孕期間保持喝牛奶的習慣對寶寶而言， 幫助可是極大的。 孕婦喝牛奶能促進新生兒的成長發育， 但最新研究表明， 這種好處可能會一直持續到孩子成年。 據英國每日郵報報導， 科學家們發現， 孩子在青春期時的身高與他們在子宮中時孕婦所攝入的牛奶多少有著直接關係。

准媽媽懷孕期間每日喝一杯牛奶， 不但讓生下來的寶寶更壯， 而且會讓孩子在青春期長得更高。 寶寶出生後不是也給寶寶喝牛奶嗎?這樣營養更豐富些， 還怕長不高。

研究發現， 牛奶裡面確實有很營養的物質， 幫助寶寶茁壯成長。 來自冰島、丹麥和美國的營養學家們對1988年和1989年出生的809名嬰兒進行了追蹤調查， 並監測了他們的母親懷孕期間牛奶的攝入量。 在孩子出生時、以及出生20年後， 分別測量了他們的體重和高度。 結果表明， 如果他們的母親在孕期每天攝入超過150毫升(約四分之一品脫)的牛奶， 孩子們在青春期時的身高普遍高於同齡人。 不管是男孩，

還是女孩， 結果都一樣。 而在他們20歲左右時， 他們血液中的胰島素水準也更高， 這意味著他們罹患二型糖尿病的幾率更低。 而做到想要孩子長更高的話， 孕婦應該在孕期就好習慣。

孕婦喝牛奶後對胎兒的噸位和身高都有幫助， 而且會到成長期也有收穫。 在今年早些時候， 英國科學家發現， 孕婦喝更多的牛奶， 可以提高孩子的智商， 因為牛奶富含碘。 他們調查了超過1000名的孕婦， 發現那些消耗碘——以及其他乳製品和魚類——比較少的孕婦， 更有可能生出低智商以及閱讀能力低下的孩子。 甲狀腺激素缺失會導致大腦發育受阻， 而碘營養科是重要營養之一。

孕婦喝多少牛奶就會有部分的營養轉移到胎兒 ， 所以才去每天喝的方式補進更好，

營養就該循序漸進的來。 據統計， 懷孕母親每天多喝一杯牛奶， 孩子出生時的體重平均會增加41克。 母親在懷孕期間缺乏維他命D的攝入， 孩子的骨骼發育將受到影響， 長大後也容易患骨骼疏鬆症和增加骨折的危險。 而一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命D， 這種物質對於胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要;另外， 一杯牛奶中還含有50毫克鈣， 母親需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質， 同樣能增加嬰兒骨骼發育。 每天攝取鈣等營養的孕婦是為了胎兒健康考慮。

無論對胎兒有沒有如此深遠的幫助， 對於眼前的利益更重要， 孕婦需要為了補充營養避免危險最好一天喝一瓶牛奶， 寶寶的身高從孕期開始做起。