導讀：現在辦公室准媽媽越來越多， 那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢?准媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢?
下面請跟我們一起來看看准媽媽們應慎防的10大安全隱患吧。
一、日常工作離不開電腦， 會危害到胎寶寶的安全嗎?
答：不會。
其實這種說法有些過分誇大了電腦對準媽媽的危害， 事實上每天使用電腦不超過4小時， 並且做好預防輻射工作， 對胎寶寶發育不會造成什麼大障礙。
溫馨提示：准媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。 電磁輻射測定表示， 在電腦顯示幕的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，
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二、座位有充分光照， 可以預防孕婦缺鈣嗎?
答：可以。
補鈣並不能解決准媽媽缺鈣的問題， 還需要接受一定的日光照射。 如果維生素D及維生素E不足， 會造成鈣質大量排出， 通常會有90%隨尿排出。 而保證充足的光照是准媽媽自身產生維生素D的重要條件， 因此准媽媽座位應有充分的陽光。
溫馨提示：在辦公室座位上曬太陽要將玻璃窗打開， 准媽媽在享受日光浴的時候要做好防曬工作， 否則您的皮膚會受到陽光的傷害。
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ps:准媽媽鈣缺乏時很容易出現牙齒鬆動、指甲變薄、變軟及夢中盜汗、小腿抽筋等現象。
三、到了孕中期， 我需要把腳墊高嗎?
答：需要。
准媽媽在孕中期墊高腳可以降低腿部的負擔， 有效預防浮腫。 到了孕中期， 胎寶寶體重增加明顯， 因此使我們的准媽媽體重負荷增加， 對腿部的壓力增大， 很容易誘發浮腫的發生。
溫馨提示：准媽媽的活動不能夠劇烈， 要禁止在辦公室或活動區急行走動， 否則胎寶寶很容易給您製造麻煩。
四、孕期超過6個月後， 頻繁的尿頻現象是否正常?
答：正常。
孕期超過6個月後， 胎寶寶的體重已經超過了1.5公斤， 子宮受到的壓力也會越來越大。
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好奇小提示：很多准媽媽怕丟面子、怕麻煩而拒絕去衛生間， 憋尿可是會讓您的膀胱“內外交困”， 很容易引發膀胱炎症;再有， 憋尿也不利於准媽媽保持良好的心情， 會讓准媽媽心神不寧、血壓上升。
五、孕期可以喝菊花茶嗎?
答：yes。
儘管野菊花茶和中藥決明子具有很好的藥用價值， 可以幫助辦公室白領明目清肝， 被視為“亮眼八寶茶”。 但是作為准媽媽， 它“主渲瀉”的副作用卻不可以被您輕易的忽略過去。
溫馨提示：准媽媽在購買紅棗、枸杞等產品時，
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六、按摩腹部會讓我的寶寶配合我的工作嗎?
答：會。
五個月以後的胎寶寶已經能夠對準媽媽的聲音有所認知， 因此准媽媽摩娑腹部會讓自己的胎寶寶感覺到安全。
溫馨提示：准媽媽在工作中要控制自己的情緒與聲調， 不要長時間處於偏激、焦慮和憤怒的情緒之中， 否則很容易使您的胎寶寶“感染”上某種焦慮、偏執的氣質;准媽媽也不要永遠沉浸在自己的工作中， 忘了與胎寶寶的交流， 這會增加寶寶患“兒童孤獨症”的幾率。 准媽媽在孕期撫摸自己的肚子， 輕言細語， 可以給予寶寶一份安全感， 也可以最大程度地預防以上悲劇的發生。
七、平跟鞋不符合我經理人的形象， 可以穿高跟鞋嗎?
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答：不可以。
准媽媽孕期體重與體形變化巨大， 身體重心前移， 站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重， 如果准媽媽穿高跟鞋， 會使身體站立不穩， 走路或站立時會使腳部吃力。 另外， 高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬也不利於准媽媽下肢靜脈血液回流， 很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。
溫馨提示：准媽媽在出現浮腫症狀後， 禁止穿高跟鞋。
八、孕期6個月身子重， 可以久坐嗎?
答：不可以。
准媽媽隨著孕期的逐漸增加， 體重也在增加， 因此對準媽媽腰部及脊椎的負擔也在加重。 准媽媽長期保持坐姿會造成腰部肌肉疲勞， 長此以往會造成腰部肌肉損傷;脊椎長期負擔過重， 會出現脊椎彎曲、疼痛等問題。 久坐柔軟的座椅， 還會增加准媽媽患痔瘡的幾率。
溫馨提示：如果准媽媽以前曾有痔瘡病史，那麼一定不可以再坐很柔軟的座椅。如果准媽媽的痔瘡已經發作，那最好到醫院進行治療。
九、公司要求妝容，化妝不會有很大的危害吧?
答：會。
准媽媽對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品。
溫馨提示：准媽媽在受孕前3個月內，最好開始停止使用增白油、增白劑及一些美白、祛斑的化妝品。
十、辦公室是“空調房”，長期會對胎寶寶有危害嗎?
答：會。
空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。
溫馨提示：准媽媽即使在使用風扇降溫，也要避免離電扇不要太近，也不能夠直吹。
溫馨提示：如果准媽媽以前曾有痔瘡病史，那麼一定不可以再坐很柔軟的座椅。如果准媽媽的痔瘡已經發作，那最好到醫院進行治療。
九、公司要求妝容，化妝不會有很大的危害吧?
答：會。
准媽媽對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品。
溫馨提示：准媽媽在受孕前3個月內，最好開始停止使用增白油、增白劑及一些美白、祛斑的化妝品。
十、辦公室是“空調房”，長期會對胎寶寶有危害嗎?
答：會。
空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。
溫馨提示：准媽媽即使在使用風扇降溫，也要避免離電扇不要太近，也不能夠直吹。
