1、陣痛警示
在孕婦懷孕過程中，
子宮常會收縮，
尤其在接近預產期時更常見，
我們把它稱為“假性陣痛”或“假痛”，
因為它容易造成孕婦的不適與不安，
所以有些人會誤以為是要生了，
但它發生的較不規則，
也比較不痛。
假如收縮約隔十分鐘發生一次，
就應該趕快通知你的醫生，
并準備進醫院待產。
如果每五分鐘就出現一次收縮的話，
表示分娩已經開始了，
子宮會規則的收縮，
此時的收縮就稱為陣痛，
而且接下來會有劇烈的疼痛，
準媽媽一定要趕快去醫院。
此外要提醒的是，
有時候還未有陣痛，
羊膜就先破開了，
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2、準備住院用品
通常懷孕進入36周， 隨時都有臨盆的可能， 因此建議妊娠末期的準媽媽， 將住院所需的用品和證件一起放在同個袋子里， 以便隨時有狀況， 隨時拿著就走， 免得屆時因慌張而漏東漏西。 一般辦理入院所需的證件包括：健保卡、孕婦健康手冊、以及夫妻雙方的身份證、準生證等。
至於住院可能會用到的物品所列如下， 準媽媽可依自己的所需準備。
1）梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、臉盆（痔瘡溫水坐浴用）。
2）衣物：前扣式、衣褲分開的睡衣， 拖鞋、棉襪（御寒用），
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3）食具：杯子、湯匙。
4）衛生清潔用品：產後衛生棉、免洗褲（有的醫院免費提供）。
5）哺乳用具：哺乳用（前開式）胸衣、哺乳襯墊、母乳袋、吸乳器。
6）其他：保養品、潤膚乳液。
