孕婦孕期最常用的胎教方式

雖然懷孕期間可以選擇的胎教方式很多， 而且某些胎教還都不錯， 從各個方面助胎兒好孕， 只是在這些胎教中有那麼幾種胎教選擇尤其多， 幾乎80%的孕婦會選擇。 最常用最受歡迎的胎教是什麼呢?不同胎教時必須秉承堅持的原則， 方能奏效。

1、音樂胎教

很多孕婦會選擇音樂胎教的方式影響胎兒， 輕柔的音樂更賞心悅目。 音樂胎教顧名思義就是孕婦聆聽其喜愛的動聽、悅耳的樂曲， 或唱歌給胎兒聽。 音樂對胎兒大腦發育是個良好刺激， 能促進孕婦體內分泌酶與乙醯膽鹼等物質， 調節血液流量，

使神經細胞興奮， 改善胎盤供血狀況， 促使胎兒大腦向優化發育， 開發右腦， 啟迪智慧。 一般欣賞音樂量不超過90分貝為宜， 每天早、中、晚各欣賞20～30分鐘。 如果孕婦是用耳機聽的， 千萬不可把耳機直接擱在肚子上聽， 會有輻射。

2、語言胎教

語言胎教被大多數孕婦選擇是因為這可以讓胎兒增加氣質。 使胎兒不斷接受語言波的資訊， 訓練胎兒在空白的大腦上增加“音符”。 優美的語言像花朵一樣美麗。 可閱讀一些優秀文學作品朗誦詩歌。 在懷孕期， 胎兒已具備了聽覺與感覺能力， 對父母的言行會作出一定的反應， 會在腦子裡形成記憶。 可用胎教儀器同胎兒對話。 准爸爸最適合處於這種胎教方式， 因為胎兒接收低頻的效果好。

3、撫摸胎教

孕婦在懷孕期時常會撫摸肚子， 就好像在撫摸胎兒異樣， 有濃濃的幸福感。 父母的肢體撫摸， 是把資訊輸入胎兒體內， 引起胎兒的大腦刺激， 即開始了新的神經鏈與腦細胞的通路， 刺激越頻繁， 胎兒產生記憶、使胎兒智力開發越快， 出生後孩子就會比一般孩子要聰明。 父母用手在腹部撫摸胎兒， 用手指對胎體輕按一下， 胎兒會作出反應。 每天做2～4次， 每次5分鐘， 可邊觸摸， 邊說話， 加深全家人的感情。 孕婦在進行撫摸胎教時注意力道， 力用的不對傷害胎兒健康。

4、文學、書法、繪畫胎教

這幾種胎教方式實在太高雅， 有利於培養胎兒的能力。 用簡單的單詞， 如蘋果、香蕉、生梨， 邊讀音邊告訴形狀、顏色、味道。 繪畫或寫字時， 也要作什麼東西、形 狀、顏色的說明。

讓胎兒開發智力， 在大腦中留下印象。 開發胎兒的智力在胎教上花心思外， 更重要的還是飲食方面影響大。

小貼士：孕婦孕育胎兒280天， 在這段期間每個時刻都可以選擇胎教， 只是胎教方式會有所區別， 孕初期胎教時胎兒並沒有反應， 所以無須大驚小怪。