孕婦奶粉有必要喝嗎？媽咪經驗之談

如今市面上的奶粉， 除了嬰兒奶粉、中老年人奶粉之外， 還有一種就是孕婦奶粉。 因為在懷孕初期階段， 大多數准媽媽都有早孕反應， 嚴重的早孕反應讓很多准媽沒有了食欲， 從而易導致胎兒營養不良。

孕婦奶粉所含的營養比較豐富， 尤其適合懷孕初期吃不下食物的孕媽咪。 因為孕婦奶粉是在牛奶的基礎上， 添加孕期所需要的營養成分， 包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素配製而成。 所以說， 孕婦奶粉可以滿足孕媽咪的特殊需要， 為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。

雖然說孕婦奶粉營養比較全面，

是為孕期媽咪專門研發的產品， 但還是有很多人對孕婦奶粉有所疑問。 因為她們都覺得， 在沒有孕婦奶粉的時候， 寶寶也是健康長大的。 雖然如今有了孕婦奶粉， 但也不是每個准媽都有喝。

十月懷胎， 沒喝孕婦奶粉的准媽也大有人在， 而且寶寶生下來還能達到七八斤重。 這個問題讓不少準備懷孕或已經懷孕的孕婦增加了對孕婦奶粉的疑慮——孕婦奶粉有必要喝嗎？是非喝不可， 還是可喝可不喝？

關於孕婦奶粉有沒有必要喝這個問題， 其實並沒有一個準確的答案。 有專家說一定要喝（因為喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失）；但也有專家說沒必要喝（因為嚴重的早孕反應會讓很多孕婦吃不下任何東西， 喝下去又吐出來，

等於沒喝）。 所以， 對於喝還是不喝這個問題， 各有其說， 很難找到一個準確的答案。

但小編覺得， 如果有條件的情況下， 孕婦奶粉還是喝的好， 而且不是發現懷孕了才喝， 而是在有準備要寶寶的時候就開始喝。 因為懷孕前很長一段時間裡， 夫妻雙方就應該做準備， 身體、心理的健康， 飲食營養的調理， 都很重要。

而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好， 營養全面、充足， 並為孕育胎兒補充必需的營養素， 比如胎兒發育特別需要的葉酸等。 孕婦奶粉在國外已經有好多年了， 育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉， 這樣對孩子和孕婦都有好處。

孕婦奶粉有必要喝嗎？媽媽經驗之談：

網友媽咪說：如果每天都吃的挺好的，

我覺得沒必要， 營養太多了也不好哦

網友媽咪說：可以喝的， 孕婦奶粉是專門為孕婦設計， 營養比較全面噢

網友媽咪說：我問過醫生說， 沒有必要， 只會增加脂肪， 主要看個人。 如果孩子數值在正常範圍內就不要喝。

網友媽咪說：如果你的飲食都比較均衡的話， 也沒必要喝。 我懷孕的時候沒有喝， 寶寶一樣很健康

網友媽咪說：可以補充營養的， 喝的進的話還是可以喝的， 我那時是換了好幾個牌子的孕婦奶粉都覺得好腥， 吃不進， 後來直接就沒吃， 我家寶寶出生7斤6兩， 很健康~~

網友媽咪說：這個不是必須的哈， 我當時也是想著既然有這個奶粉就買來試試吧， 結果那股味道我實在是喝一次噁心一次，

最後全部浪費了啊！所以不是很有必要， 真的味道很怪異的。 另外就是平時多喝點牛奶就是了， 不一定非要孕婦配方奶粉

網友媽咪說：如果胎兒發育小 有必要的 你感覺營養達不到也有必要

網友媽咪說：我當初就沒有喝， 但有條件喝了也沒壞處。 因為懷孕了身體所需的各種營養大大增加， 加上很多營養在我們平時的飲食中是很難吸收夠的， 比如葉酸、維生素儘量選擇大品牌， 適合自己口味的。

網友媽咪說：產後要補鈣的， 一方面可以喝一些孕婦奶粉。 另一方面就是選擇吃鈣片， 我吃鈣片會便秘的， 所以一直喝的是孕婦奶粉。

網友媽咪說：寶媽媽， 可以補充營養的， 關鍵在個人的， 我那時就沒喝奶粉的， 感覺喝不下去，

網友媽咪說：根據自己的身體狀況來決定吧，

我就沒喝孕婦奶粉

網友媽咪說：沒有喝過， 我那時增胖了四十多斤， 不也再增加營養了。

網友媽咪說：如果你孕期反應比較厲害， 為了補充營養就可以喝奶粉了。

網友媽咪說：如果飲食可以的話就不要喝了， 檢查少什麼東西可以吃點多維片

網友媽咪說：有些說喝多了會導致孩子太大， 你檢查的時候問問醫生營養和大小夠不夠， 如果平時攝入的營養不錯， 不喝也沒事~不然體重太重醫生是不讓喝的~沒有最好的牌子， 只有最適合你口味的， 你可以看看網上的比較， 找個最適合你需求的。 有些是口味， 有些是補得成分不同， 有些是比較熱量低