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孕婦多服魚肝油和鈣片害處多

有些孕婦為了能使胎兒優生, 便盲目地大量服用濃魚肝油和各種鈣質食品。 
實際上, 這種做法的結果卻適得其反。 因為長期服大劑量的魚肝油和鈣質食品, 會引起毛發脫落、皮膚發癢、食欲減退、感覺過敏、眼球突出、血中凝血酶元不足和維生素C代謝障礙等。 此外, 血中鈣濃度過高, 還會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常, 使胎兒在發育期間出現牙濾泡移位, 甚至使分娩不久的新生兒萌出牙齒。 所以, 懷孕期間不宜服過多的魚油和鈣片。
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