孕婦夏天選擇涼鞋要謹慎

孕婦是重點保護對象， 尤其是在夏天更是要注意。 夏天炎熱， 很多人都會在炎熱的夏季選擇涼鞋， 有些人認為孕婦不能穿涼鞋， 其實並不是說孕婦不可以穿涼鞋， 但是在選擇時是有注意事項的。

其實夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人較多， 這種涼鞋的彈性好， 也比較適合腳的形狀， 但它存在的缺陷也很明顯， 即鞋底很滑， 容易摔跤。 因此孕婦在選鞋時要注意選用防滑底的鞋， 以免雨天或遇到水漬時容易被滑倒。

孕婦容易出腳汗， 如果穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎， 過敏性體質的孕婦尤為明顯，

安全性是孕婦最應該注意的， 准媽媽一定不能為了涼快或是時尚而選擇不適合自己的涼鞋。 專家建議， 婦女懷孕後在穿鞋時應注意：

1、鞋跟要低

婦女懷孕3個月以後， 穿行走比較方便的鞋子， 最好是穿低跟鞋， 因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔， 加劇孕婦的腰痛。

2、材料要輕便

寬鬆、輕便、透氣好的鞋子是懷孕婦女的首選， 不要穿合成皮鞋和尼龍鞋， 以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

3、需防滑

孕婦穿的鞋應有防滑性， 宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋， 以防走路時跌跤。

4、尺寸稍大點

孕婦的腳是會浮腫的， 雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦，

涼鞋是可以穿的， 但是孕婦夏季要慎穿涼鞋， 選擇適合自己的， 選擇最自己的身體以及寶寶是身體健康的。