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問題 【懷孕】 7

我想知道孕婦這個時候吃什麼東西比較好?還有孕婦夏天在飲食上應該注還有孕婦夏天在飲食上應該注意些什麼?

問題描述 最近天氣越來越熱,我一點食欲都沒有,我想知道孕婦這個時候吃什麼東西比較好?還有孕婦夏天在飲食上應該注意些什麼?香菇可以吃嗎?
網友回答
最佳答案 一般就是味道重一點的食物會刺激食欲,您可以嘗試吃一些酸辣的東西,注意多喝水,如果實在不行可以喝一點優酪乳之類含有益生菌的可以改善消化功能的食物,也可以將水果攪拌成果汁來飲用。孕婦夏天主要還是要注意吃新鮮的食物,注意飲食的多樣化,可以適當吃一些蔬果,溫補以及冷飲儘量不要吃。像香菇、木耳以及其他一些菌類的都可以放心食用。
2016-05-25 孕婦是可以吃香菇的,夏天就是儘量清淡一點好,而且要講究乾淨,不能吃了鬧肚子或者生病,孕婦在各個階段都要防止生病,可以吃點蔬菜水果什麼的,要控制體重,不能飆的太厲害。根據孕期時間補充各種微量元素。祝您身體健康!
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