孕婦吃芒果忌與大蒜共同食用

養生之道網導讀：

我們都知道水果營養高， 多吃水果可以美容養顏。 孕婦應該多吃水果， 那麼， 孕婦可以吃芒果嗎？食用芒果時要注意什麼事項？下面就來告訴……

我們都知道水果營養高， 多吃水果可以美容養顏。 孕婦應該多吃水果， 那麼， 孕婦可以吃芒果嗎？食用芒果時要注意什麼事項？下面就來告訴你。

1、孕婦如果出現孕吐現象， 可以吃些芒果， 其酸甜的味道和防吐、止吐功能可以減輕孕期不適。 但凡懷孕前月經有黑色血塊、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火， 這樣的孕婦不能吃芒果。 此外過敏體質的孕婦也應禁食。

2、體寒的孕婦能吃芒果， 但不宜多吃， 而且最好是上午吃。

3、“濕”是中醫學上致病原因之一。 婦科病如白帶， 內科病如水腫、腳氣等， 都可謂之“濕”， 所以無論你是一般人群還是特殊群體孕婦體質帶濕者如再進食濕毒食物如芒果， 可能會令情況惡化。 有些人會擔心， 吃芒果令青春痘增加， 這想法則屬過慮。

4、馬上就到炎熱的夏天了， 孕婦適當吃點芒果還能補充營養， 芒果食療作用佳， 如明目、祛痰止咳、抗菌消炎等， 另外， 芒果還是防癌抗癌的食物哦!但不可以與大蒜等辛辣物質共同食用。

不過， 無論是一般人群還是孕婦， 食用芒果時都要要注意以下事項：

1、吃飽後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否則，

可以導致發黃病， 目前， 其機理還不清楚， 但這是世俗經驗之談。 又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 所以應當注意。

2、芒果葉或汁反復接觸者也可能數小時就出現， 所以如果不確定是否過敏， 最好的方法是一次不要吃太多， 觀察一段時間， 所以過敏體質尤其特殊時期用藥加倍小心的孕婦， 如果出現過敏反應要遵醫囑用藥。

3、芒果， 是少數富蛋白質的水果， 多吃易飽。 傳統上說它能益眼、潤澤皮膚， 估計是含有胡蘿蔔素的原因。 其核亦可作藥用， 能解毒消滯、降壓。

4、據中醫食療性味分析， 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。 生食能止嘔， 治暈船浪， 效用與酸話梅一樣。 不慣坐船者， 飽受顛簸後胸口翳悶， 不妨將芒果當「藥」。

孕婦作悶作嘔時， 可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

養生之道網溫馨提示：孕婦適當吃點芒果還能補充營養， 芒果食療作用佳， 如明目、祛痰止咳、抗菌消炎等， 孕婦體質帶濕者如再進食濕毒食物如芒果， 可能會對孕媽媽不利。 而且， 吃飽後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否則會引發疾病。