女性在孕期的營養一定要保證， 因為這關乎到母體和胎兒的健康， 對於任何食物都應該適量食用， 重點是應該豐富自己的營養來源， 不要只吃幾種食物， 而對於新鮮水果蔬菜的攝入就需要更多了， 因為補充維生素是保證健康和增強免疫力的途徑，
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孕婦吃火龍果對胎兒的影響
2017-02-12
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孕婦吃火龍果對自己的身體有不少好處，
那麼對腹中的胎兒有沒有什麼影響呢？目前並沒有發現孕婦吃火龍果對胎兒有什麼影響，
准媽媽只要適當食用，
是不會有什麼問題的。
火龍果的營養價值高，
還能保護腸道健康，
建議准媽媽可以經常吃，
只要有節制地吃就行了。
孕媽們在孕期千萬不要挑食哦！而對於火龍果這樣的水果，
喜歡吃就吃一些吧，
只要不一次吃太多就行，
它其中的蛋白質、維生素C也是很豐富的呢。
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