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孕婦吃橘子好嗎?

橘子中含有大量的維生素C, 而維C是提高人體免疫力, 參與人體正常代謝的重要營養物質。 並且大量生活經驗告訴我們, 橘子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。 所以孕婦吃橘子可以補充維生素C, 對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。 懷孕愛吃酸甜的水果是正常的, 應該不會有影響, 倒是怕吃多了涼肚子, 鬧肚子就不好了! 喜歡吃橘子的孕媽媽們, 不用擔心孕婦吃橘子會對新生寶寶造成什麼不良的影響, 可以放心大膽的適量吃些橘子。

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