孕婦吃山楂可致流產

養生之道網導讀：

在孕早期， 不少女性會由於身體激素的變化， 可能會對酸性食物特別感興趣， 而山楂成了不少孕媽媽的目標， 但是這邊需要提醒的是， 孕期是不能食用山楂的！而我們最愛的甜品巧克力也需要注意！

孕婦為什麼不能吃巧克力跟山楂

孕早期也就是頭三月少吃或不吃活血的東西， 因為胎兒剛剛著床， 還不穩定， 吃活血的東西容易導致流產，

巧克力(含牛奶多， 可哥量少的)一是含糖量高， 二是增胖， 容易引起孕婦妊娠期糖尿病， 胎兒會比較大而導致難產， 胎兒有可能發生的其他症狀是血鈣血鎂偏低以及呼吸衰竭。

但是孕晚期適量的吃一點黑巧克力， 可減少孕婦的抑鬱情緒， 並會讓寶寶相對于其他寶寶更聰明開朗。

生產的時候吃點黑巧克力， 能讓孕婦補充更多的能量， 有助於順產。

孕中期晚期可以適量吃紅棗， 補血的。

養生之道網溫馨提示：這兩種食物看起來雖然很尋常， 但是我們應該早在發現懷孕之後就要瞭解各類禁忌， 以免出現誤食的情況。 所以不要以為山楂味酸就適合孕期食用喔！