孕婦可以吃酸辣粉嗎？吃多了有什麼危害？

養生之道網導讀：

對於嘴饞的孕媽咪來說， 美食是一種抵擋不住的誘惑， 酸辣粉便是其中的一種。 對於正在處於懷孕早期， 而且妊娠反應嚴重的孕媽咪來說， 酸辣粉是一種十分大的誘惑。 但是， 孕婦可以吃酸辣粉嗎？下面為大家介紹一下：

孕婦適量或偶爾吃1次或2次， 沒有什麼問題。 其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質：蛋白質、碳水化合物、鎂、鉀、鐵、磷、鈣及膳食纖維等。

孕婦過多食用酸辣粉的危害：

1、在酸辣粉中含有很多調味料， 而當中的鹽、花椒粉及辣椒油均是孕期孕媽咪需少吃的含刺激性食品， 對於准媽媽和胎兒的健康都很不利。

2、在酸辣粉的調料中含有一些性熱的調理， 孕媽咪多食， 很容易上火， 或者導致大便乾燥或者加重大便乾燥。 此外， 還會使子宮、胎兒、血管局部擠壓致使供血不足， 引發血壓增高、流產、早產或者胎兒畸形。

養生之道網小編溫馨地提醒各位嘴饞的准媽媽們， 懷孕的時候為了肚子裡面寶貝的健康還是要儘量少吃或者最好不要去吃酸辣粉。 如果妊娠反應的作用下實在忍不住的話，