孕婦乳☆禁☆房會長妊娠紋嗎 胸部妊娠紋怎麼消除

孕婦乳☆禁☆房會長妊娠紋。

妊娠紋多長於腹部， 這是由於腹部增大， 使皮膚的彈力纖維層斷裂引起的。 但除了腹部之外， 孕婦的大腿、後臀和乳☆禁☆房等部位也可能長有妊娠紋， 這主要是由於體重增長過快， 局部脂肪堆積造成的。 所以， 如果孕婦胸部增大、脂肪堆積過快也是可能出現妊娠紋的。

1、嚴格控制體重

孕婦長妊娠紋多是由於脂肪堆積所致， 所以要想消除或者預防妊娠紋控制好准媽媽的體重很有必要。

2、增強皮膚彈性

孕婦可多吃一些富含纖維素、和維生素C的食物，

3、塗抹橄欖油

橄欖油精華液富含“膠原彈力微分子”、植物白蛋白及蛋白質五肽， 能夠活化纖維細胞， 讓斷裂的纖維組織再生， 所以孕婦可通過塗抹橄欖油去除妊娠紋。

4、適當運動

孕婦適當的運動可改善孕婦肌膚狀態， 説明改善和預防妊娠紋繼續蔓延。 孕婦可適當的散步、做孕婦瑜伽等活動。

12 3 孕婦如何護理乳☆禁☆房以免長妊娠紋

1、孕早期

孕早期准媽媽會因體內雌性激素和孕激素的變化而出現乳☆禁☆房脹痛的情況， 此時可通過冷敷或者按摩的方法緩解乳☆禁☆房的疼痛和緊張感。

另外， 准媽媽還應為自己買一兩個尺寸大些、質地柔軟的純棉胸罩。

2、孕中期

孕中期准媽媽的乳☆禁☆房繼續增大， 乳☆禁☆頭也變得更敏感， 甚至可能出現妊娠紋或分泌初乳。 所以這段時間乳☆禁☆房護理的重點就是避免過度用肥皂、沐浴露等清潔乳☆禁☆房， 最好是用溫水清洗乳☆禁☆房。

3、孕晚期

孕晚期的准媽媽護理乳☆禁☆房最重要的地方就是乳☆禁☆頭凹陷了， 如果你有這種情況， 建議最好每天中午和下午分兩次為自己做乳☆禁☆頭修整的工作——用拇指和食指在乳暈上沿著正上、正下的方向， 輕柔地按壓乳☆禁☆房， 使乳☆禁☆頭儘量凸出。

4、分娩後

孕婦分娩後應及早讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭， 促使奶水儘快產生。 另外還應保證良好的休息和勤快的哺乳， 以便讓乳汁更充足。

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