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孕婦不能吃的水果有哪些?

2011-03-12 2041

孕婦不能吃的東西有很多, 那孕婦不能吃的水果有哪些呢?孕婦不能吃的水果有哪些?都提倡孕婦多吃蔬菜水果, 吃水果對孕婦和胎兒有好處。 但是有的水果是不能吃的, 有的水果是孕婦要少吃的, 而且吃水果還要根據自身情況來選擇哦。 接下來小編就給大家介紹下哪些水果孕婦不能吃。

孕婦不能吃的水果一、山楂。 有的女性懷孕后, 會有妊娠反應, 愛吃酸的東西, 但要注意的是, 山楂果及其制品, 孕婦還是不吃為宜。 現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮,
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甚至導致流產。 孕婦不能吃的水果二、荔枝和桂圓。 從中醫角度來說, 女性懷孕之后, 體質一般偏熱, 陰血往往不足。 此時, 一些熱性的水果, 比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應少吃, 否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火癥狀, 尤其是有先兆性流產的準媽媽們更要謹慎。 因為熱性水果容易引起胎動不安。 孕婦不能吃的水果三、獼猴桃。 獼猴桃營養豐富, 素有果中之王的美譽。 愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃, 就不用擔心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑入侵了。 獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。 此外, 獼猴桃雖好, 但并非人人皆宜。 由于獼猴桃性寒, 故脾胃虛寒者應慎食, 經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。
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食用時間以飯后1-3個小時較為合適, 不宜空腹吃。 有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。 孕婦不能吃的水果四、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。 菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高, 肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好, 以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。 如果孕婦有明顯的貧血, 還應該少吃石榴和杏。 以上就是孕婦不能吃的水果或應少吃的水果。 其實, 所有水果都是要適量吃的, 吃什么也不能過度。 除此之外, 孕婦還應多了解孕婦應該多吃的水果。

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