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問題 【產後】 19

坐月子哺乳期能吃的水果有哪些?

網友回答
最佳答案 蘋果:含有豐富的蘋果酸、維生素、礦物質;橘,含大量維生素,尤以維生素C最多,鈣質也豐富。梨:含大量水分,可清火解熱、潤肺。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜可以多食用。香蕉:含大量磷、鐵及纖維素,可防治產後便秘。
2016-06-03 香蕉和蘋果,緩解便秘症狀。
2016-06-03 香蕉好,對防治便秘很有效果,我就是這樣。
2016-06-03 可以吃梨,煮著吃,很都有好處。
2016-06-03 水果和蔬菜富含其他食物難以代替的維生素、礦物元素和膳食纖維。
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